「微习惯｜249/365」

压力越来越大的时候，畏难情绪也是越来越严重，就在关键时刻，一个较年长的朋友告诉我，不如先工作五分钟试试。果然焦虑情绪有好一点，这个试五分钟的方法在《微习惯》自己其他很多地方都看到过，但是关键时刻自己就是深陷情境想不起来。

后来工作了一会后，又找他聊了很多，也对自己的现状和未来做了简单的梳理。有时候我们自己想不通的时候，有人能陪我们聊一聊，梳理一下，给个反馈都能让我们打破僵局，获得实质性的进展。