为什么说人人都是INFP?因为每个类型自我发展都脱离不了“探索和觉知自我”等INFP行为和路径。
因此,值得付出努力的是,每个类型都应该结交几位INFP好友,因为他们天生擅长帮别人调停内在自我:热烈的内向情感氛围和情绪张力,特别有助于带动别人向心灵深处找到内在自我。
此外,也可通过练习这些INFP招式,更好地进行自我探索。比如,通过写日记自我对话,特别是TJ型要像谈项目一样练习与人倾诉的能力,不定期学习心理学知识,阅读文学或看文艺片,培养人文兴趣,等等。
需要声明和提醒的是,作为极其小众的高敏群体,任何因素都可能触发INFP敏锐的情感雷达,从而导致他们感到消耗、对人际产生焦虑。因此,在相处过程中,伤害了对方时一定要真诚地道歉,对于误解应该耐心解释清楚,让他们知道确实是你的无心之举、无心之言,谨防关系产生裂痕而变得疏离。