每天日更，三百字的规则，看起来轻松，实则坚持起来很难。
每个写者都有他（她）自己的写作习惯和时间作息，灵感来了，便是一气呵成的宣泄，没有思想绪的时候，笔下安静得只能听到自己的心跳。
但是日更，仿佛给人设置了定时器，时间一到，无论你多忙多累，多么不想写，规则定在那里，想要坚持就得拿起笔，至于写什么，怎么写，全由自己。所以，不能坚持写作的初学者，不乏可以尝试一下这种锻炼方法，文字好坏不谈，但就每天输出的三百字，的确能让你的脑洞大开，能力提升。
具体是否要每日更文，还是要因人而异，比如我，曾经也挑战过日更，那时的规则是每天100字，相比现在的300字更容易些，但就是这样简单的规则，想要每日完成，也是不容易做到的。大多数不能完成的原因是各种忙碌，作为一名业余写者，赖以生存的工作是主要的，而紧密维持的亲友关系也是我们无法回避的现实，老人、孩子、辅导、加班，各种生活的繁杂让时间分配起来着实有些局促，这大大影响了我的写作练习，不是不想写，而是无奈，疲惫透支的身体根本无法支撑夜晚的码字游戏，即使坚持到深夜，换来的是次日的头脑昏沉，事情做不好，身体受不了，这样的循环往复得不到一丝文笔上的提升和进步，反而是更加透支的身体，苍白无力的书写，最可怕持续的输出不力带来的是心灵的失败感，这最容易让人放弃写作。
后来，我慢慢调整了自己，并放弃了日更，不是它不好，而是不适合，我会根据自己的时间来坚持书写，累了便睡，不强求，待到精力充沛时，反而思路更敏捷，笔下更顺畅。
其实写作是一个需要常期坚持的脑力劳动，一旦停下来，就失去了主动思考的能力，待到再想写时，需要重整思维，这样断断续续地书写，
