在滚滚红尘中,你可曾迷于心,可曾执于景,可曾在那光影中徘徊,误以为自己清醒?当云烟飘散,当繁华落幕,当一切归于自然,你曾经肆意追求的是否会让你心安?
——Eva《凡尘中开悟》
有一个实验,生物学家曾经将跳蚤随意向地上一抛,它能从地面上跳起一米多高。但是如果在一米高的地方放个盖子,这时跳蚤会跳起来,撞到盖子,而且是一再地撞到盖子。过一段时间后,拿掉盖子就会发现,虽然跳蚤继续在跳,但已经不能跳到一米以上了,直至结束生命都是如此。这就是有名的跳蚤原理。
在这个实验中,瓶盖已经不在了,那么限制跳蚤的是什么?
生活中,多少时候我们就如那些跳蚤,限制我们的外部环境已经变了,可我们依然跳不出那一米的距离?
所有我们遇到的问题和障碍,都是我们意识的产物。
小时候因为父母离婚,母亲告诉你因为你父亲外遇,所以天下没有一个好男人。长大后,碰到各类男生,很想要建立自己的感情,却总是想起母亲说过天下没有一个好男人,于是一段又一段的恋情无疾而终。最终不断印证了天下没有一个好男人的看法。
这就是跳蚤的生活版本。限制你建立情感链接的,并不是那些男人,而是你对那些男人的“天下没有好男人”的看法。
如何能打破你的限制性信念,建立起有效信念?
尊贵传承觉心科学营,以科学的角度,修行的角度,锻炼保持当下的第一觉知,不为过去悔恨,不为未来担忧。锻炼一颗洞明练达的心,观得自己的信念,观得自己的心。
当你看见自己的限制,就看见了无限的可能,就能断开你与限制性信念的链接,建立起新的信念链接,专注在当下,专注在你要的未来。
婆娑世界,纷纷扰扰。
杨绛说,我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人无关。
放下对外在世界的攀援,回到对内在信念的觉察,在滚滚红尘中修行修心,返璞归真。
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