001
总感觉每天有事情没做完,但是总是想不起来?
每天事情忙的团团转,又无从下手。
做事没有条理,总在返工做事。
002
有一样东西可能能帮助你:待办清单。
003
先把所有的事写下来,所有大大小小的待办事情,一股脑写出来。
不要再放在脑海里,写下来才清晰。
004
排序。按照重要紧急排序,在不考虑紧急的情况下,按照重要程度排序。
每个人价值观不同,不要拿别人的参考。自己写就好。
大部分人的大部分事并没有紧急这个概念,大多是你臆想出来的而已。
005
在每天睡觉前,写。很重要。
大脑在睡觉时也会潜意识思考。所以,睡前写,很有用。
006
圈出列表上排在最上面的三件事,那就是明天必做的三件事。
我们不可能每天把所有列出来的事都做完,三件,是给自己设置的底线。
007
当你每天设定好时间,地点,建立一个仪式感。
比如晚上九点,卧室书桌前,书写待办清单。
长此以往,就是一个小习惯的养成。
008
好记性不如烂笔头。
写下来,本身就是一种强化思维,是你对自己的承诺。
这种力量,会在潜移默化里影响你。
009
请注意的是,你的排序一定是按照重要程度,不要去思考什么紧急,那会影响你的判断力。
另外,也不是最简单的三件事,不是最快能办完的三件事。
只有一个维度,重要。
当然,如果紧急到明天不交就要丢掉工作之类的任务,你也可以参考重要来分。
010
清单法没那么多套路,简简单单,执行就好。