原文链接：Aggression, abuse and addiction: we need a social media detox

Illustration by R Fresson

短评：“什么东西最贵？”--- 时间。时间是固定的，每天就24小时，用一点就少一点。当你花时间在一件事上时，就没有时间去做另外一件事了。如今互联网的战争成为了巨头们抢夺用户时间之战，微信、今日头条、抖音、快手都在想尽办法占用你的时间和注意力，这也是为什么没有社交基因的淘宝、支付宝热衷于做社交的原因。

事实上是，问题根本不在于我们滥用社交媒体，而在于社交媒体本身。 成瘾从一开始就融入了社交媒体的设计中。 社交媒体给用户“轻度的多巴胺注射”，就是为了让用户上瘾，愤怒也是。

这里表个小小的决心：今天开始关闭朋友圈，不刷微博；多读书，多写作。