重要他人是一个心理学名词，是指在一个人心理和人格形成的过程中，起过巨大的影响，甚至是决定性作用的人物。
重要他人可能是我们的父母长辈，或者是兄弟姐妹，也可能是我们的老师疑惑是萍水相逢的路人。童年的记忆追寻着非常玄妙神秘的旋律规律，你着要记住的事情和人物很可能淹没在岁月的灰烬中，但某些特定的人和事，却挥之不去，影响我们的一生。如果你不，他们寻找出来并加以重新认识和把握，他们就可能像一道符咒，在下意识的海洋中潜伏着，影响潮流和季风的走向。你的某些性格和反应模式，由于重要他人的影响，而被打上了深深的烙印。
这段话有点拗口，还是讲个故事吧，故事的主人公是我和我的重要他人。
她是我的音乐老师，那时很年轻，梳着长长的大辫子，有两个漏斗一样深的酒窝，笑起来十分清丽慢的。当然，她生气的时候酒窝隐没，脸绷得像一块苏打饼干儿木板一样干燥，很是严厉。那时我大约11岁，个子很高，是大队委员，也算个孩子里的小官，有很强的自尊心和虚荣心。
学校组织红五月歌咏比赛要到中心小学参赛，校长很重视，希望歌咏队能拿个好名次，为校争光。最被看好的是男女声小合唱，音乐老师亲任指挥，每天下午集中合唱队的同学们刻苦练习，我很荣幸被选中，每天放学后在同学们羡慕的眼光中走到音乐教室。吭高歌。
有一天练歌的时候，长辫子的音乐老师突然把指挥棒一丢，一个箭步从台上跳下来，东瞄西看大家不知所以，齐刷刷闭了嘴，他不耐烦的说都看着我干什么唱该唱什么，大声唱。说完，他侧着耳朵走到队伍里，歪着脖子听我们唱歌。大家一看老师这么重视，唱得就格外起劲。
长辫子老师铁青着脸转了一圈儿，最后走到我面前做了一个停止的手势，整个队伍瞬间安静下来，她插着腰，一字一顿的说我在指挥台上总听到一个人跑调儿，不知是水，我走下来一个人一个人的听，总算找出来了，原来就是你一颗老鼠坏了一锅汤。现在我把你除名了。
我默默地站在那里，无法接受这突如其来的打击。刚才老师在我身旁停留的格外久，我还以为她欣赏我的歌喉，唱得分外起劲，不想却被抓了个现行。我灰溜溜地挪出了队伍，羞愧难当的走出教室。
那时的我基本上还算是一个没有没心没肺的女生，竟然被罚下场就自认倒霉吧，我一个人跑到操场上找了个篮球，练起来给自己宽心到hi不要我唱歌就算了，反正我以后也不打算当女高音歌唱家，还不如练练球，出一身臭汗，自己闹个筋骨舒他呢。嗨，小小年纪已经学会了中国小老百姓。进传统的精神胜利法。这样想着幼稚而好胜的心也就渐渐平和下来。
三天后，我正在操场上练球，小合唱队的一个女生气喘吁吁跑来说原来你在这里，音乐老师到处找你呢。
我奇怪的说找我干什么？那女生说，好像要让你重新回队里练歌呢。我挺纳闷，不是说我走调走的厉害不要我了吗？怎么老是又改变主意了？对了，一定是老师思来想去，觉得还可用。从操场到音乐教室那几分钟路程，我内心充满了幸福和憧憬，好像一个被发配的清官，又被皇帝从边关着回来委以重任，要高呼老师胜利。走到音乐教室，我看到的是挂着冰霜的苏打饼干长辫子老师不耐烦地说你小小年纪怎么就长了这么高的个子，我听出话中的谴责之意，不由自主就攻了要脖子趴了。要从此这个姿势贯穿了我整个少年和青年时代总是略显驼背老师的。老师的怒气显然还没有发泄完，她说你个子这么高唱歌的时候得站在队列中间，你跑调，我还得让另一个男生也下去声部才平衡，人家招谁惹谁了，全叫你连累的上不了场。我深深地低了低下了头，本来以为只是自己的事，此刻才知道，还把一个无辜者拉下水，实在无地自容。长辫子老师继续索洛小合唱，本来就没有几个人，队伍一下子短了半截，这还怎么唱，现找这么高个子的女生，合上大家的节奏，哪儿那么容易，现在只剩下最后一个法子了。
老师看着我，我也抬起头重燃希望。我猜到了老师下一步的策略，即使她再不愿意也会收我归队。我当即下决心要把跑了的调班回来，做一个合格的小合唱队员。我眼巴巴的看着场面的老师，队员们也围了上过来，在一起练了很长时间的歌，彼此都有了感情，我这个大嗓门儿走了，那个男生也走了。色情弱了不少，大家也都欢迎我们归来。尝遍的老师站起来，脸绷的好似心呐，好的鞋底他说你听好，你人可以回到队伍里，但要记住，从现在开始，你只能干张嘴，绝不可以发出任何声音。说完他还害怕我领会不到位，伸出修长的时值笔直地挡在我的嘴唇间。
我好半天才明白了长变的老实的禁令，让我仿佛一个只张嘴不出声的木头人，泪水憋在眼眶里打转却不敢流出来。我没有勇气对长辫子老师说如果做傀儡，我就退出小合唱队。在屋檐的委屈中，我默默地占到了队伍中，从此随着七月的节奏，口型心动，却不得发出任何声音。是还是不放心，只要一听到不和谐音，锥子般的目光第一个就刺到我身上。
小合唱在红五月歌咏比赛中拿了很好的名次，只是我从此一下再也再不能唱歌的毛病。毕业的时候，音乐考试要每个学生倡议资格，当我根本发不出自己的声音，音乐老师已经换人，并不知道这段往事，他很奇怪，说我听你讲话嗓子一点儿毛病也没有，怎么就不能唱歌呢？如果你坚持不唱歌，你这一门，有分数你不能毕业，我喊着泪说我知道老师不是我不能唱，是我真的唱不出来，老是看我着急成那样料我不是成心捣乱，真好，特地的出了一张有关月亮的卷子给我，我全答对了才算有了这么课的分数。后来我报考北京外语学院附中考试的时候又遇到。靠唱歌儿！我非常决绝地对主考官说我不会唱歌，那我学究气的老先生很奇怪，问你连学习雷锋好榜样也不会，那时候全中国的人都会唱这首歌，我要是连着也不会，简直就是白痴，我依然很肯定地对他说我不唱，主考官说我看你胳膊上戴着三道-，是个学生干部，你怎么能不唱。我心里想我豁出去不考这所学校了，说什么也不唱，我说我可以把这首歌的歌词默写出来，如果一定要测验我舅请把纸笔找来，那老人居然真的去找纸笔了，我抱定了被淘汰出局的决心，拖延时间不成，不肯唱歌，和那群严谨的考官们正周旋争执，弄得他们束手无策。没想到发榜时，他们还是录取了我。也许是我姨同胡搅蛮缠是考官们觉得这个孩子没准以后是个谈判的人才把。入学之后，我迫不及待的问同学们，你们都唱歌了吗？大家都说唱了，这有什么难的我可能是那一年北外附中录取新生中唯一没有唱歌的孩子。啊？
在那以后几十年的岁月中，单别的老师那竖起的失职如图一到福州，锁住了我的咽喉。禁令铺张蔓延，到了凡是需要用嗓子的时候，我就忐忑不安，逃避退缩。我不但在没有唱过歌，就连当众演讲和出席会议做必要的发言，都会在内心深处引发剧烈的恐慌，我能躲则躲，找出，总理由推脱搪塞会场上眼看，要轮到自己发言了，我会找借口上洗手间溜出去。找着怎样的后果和阳光也完全顾不上了。有人以为这是我的去哦和清迈，甚至是视力，只有我自己才知道是内心深处不可言喻的恐惧和哀痛在作祟。
直到有一天我在做谁是你的重要他人这个游戏时写下了一系列对我有重要影响的人物之后脑海中不由自主的浮现出了长辫子音乐老师那有着美丽的酒窝缺陷铁板一样森严的面颊一阵战栗滚过心头于是我知道了她是我的重要他人虽然我已忘却了她的名字虽然今天的我以一个成人的你能明白她当时的用意和苦衷，但我无法抹去她在一个少年心中留下的惨痛记忆。烙红的那红的伤痕。，直到数十年后依然冒着焦糊的青烟。
弗洛伊德精神分析学派认为重要他人的伤害，即使在那些被精心照料的儿童心里也会留下创伤。因为按照儿童智力发展的规律，当他们幼小的时候不能够完全明白所有的事情，以为那都是自己的错。
孩子的成长，首先是从父母的瞳孔中确认自己的存在。他们置若还没有独立认识世界的能力，如同发育时期的钙和鱼肝油会粗进入谷歌一样重要。他人的影响也会进入儿童的心理年轮。重要他人说过的话，做过的事，他们的喜怒哀乐和行为方式，会以一种近乎魔法的力量，种植在我们心灵最隐秘的地方生根发芽。啊？
美国有一位著名的电视主持人叫做奥普拉温子锐，2003年，她登上了《福布斯》身价超过10亿美元的富豪排行榜，成为黑人女性获得巨大成功的代表。
父母没有结婚就生下了她从小住的房子，连水管都没有，一天为负为正，躲在屋角看书。母亲从外面走过来一把夺过他手中的书，破口大骂道你这个没用的书呆子，把你的屁股挪到外面去，你真的以为你有什么了不起，你这个白痴！温弗瑞九岁就被表兄强奸，14岁怀了身孕，孩子出生后就死了。温弗瑞自暴自弃，吸毒，然后又暴饮暴食，吃成了一个大胖子，还曾试图自杀，那时没有人对他抱有希望，包括他自己。就在这时，她的生活对他说有些人让事情发生，有些人看着事情发生，有些人连发生了什么都不知道。极度空虚的温弗瑞开始挣扎，奋起。他想知道自己的生命中究竟有些什么。她有顽强的去做让事情发生的人大学毕业之后，他获得了一个电视台主持人的职位。1984年，他开始主持这价格早晨大获成功，在很短的时间里成为全美收视率最高的节目，他开始发动全国范围内的读书节目，她对书的热爱和它的影响力改变了很多书的命运，只要他在自己的脱口秀节目里对那本书给予好评，销量就会节节攀升。
温弗瑞成立了自己的公司，创办了畅销杂志，还参股网络公司。他乐善好施的名声和她的节目一样响亮，他每年把自己收入的10%用以慈善捐助为分为签售，推动了太多的事情发生。他认为这主要来源于父亲的那句话。
如果让温宿的写下他的重要他人文负责的父亲一定是首选，他不但给予了温富得生命，而且给与了他灵魂。文福瑞的母亲也算一个，他以精神暴力践踏了幼小的温弗瑞。对书籍的热爱，潜藏的愤怒在蛰伏多年之后变成了不竭的动力，是成年以后的温弗瑞以极大的热情投入到了和书籍有关的创造性劳动之中。自己读了大量的书，还不遗余力的把好书推荐给更多的人那个侮辱。请饭了？温弗莉的表格，也要算作他的重要他人。这直接导致了温弗莉的巨大痛苦和放任自流，也在很多年后主导了温弗瑞执掌财富之后，把大量的款项用于慈善事业，特别是原著儿童和黑人少女。
看中要她人就是如此影响个人的生活和命运。
美国通用电气公司的西欧皆可维克奇被誉为全球第一，是艾欧在短短20年里为二其使用通用电气的市值。增加了30多倍，达到了4500亿美元。排名从世界第十位升到了第二位。为了其说母亲给他的最大，最伟大的礼物就是自信心为，而且从小就口吃，就是平常所说的鸡巴。在大学读书的时候，每逢星期五天主教徒是不准吃肉的，所以在学校的餐厅里，维尔奇经常会点一份烤面包加金枪鱼。奇怪的是腐女服务员端来的，端上来的都是两份，为什么？因为我也去接吧总是把这份食谱的第一个单词重复一遍。服务员就听成了两份金枪鱼。
面对这样一个吭哧哧的孩子，韦尔奇的母亲居然找出了一个完美的理由，她对幼小的韦尔奇说这是因为你太聪明了，没有任何一个人的舌头可以跟得上你这样聪明的脑袋。为了起记住了母亲的这种说法，从未对自己的口吃有过丝毫的忧虑，他充分相信母亲的话使他的大脑比它的舌头转得更快。母亲引导着威尔奇不断进取，直到他抵达辉煌的顶峰，母亲是为了起的重要他人。
再讲一个苹果的故事，准确的说是两个苹果的故事。一位妈妈有两个孩子，她拿出两个苹果苹果一个大一个小，妈妈让两个孩子自己来挑。大儿子很想要那个大苹果，正想着怎么说才能得到这个苹果。地里箱开了口说我想要个大苹果。妈妈呵斥道你想要大的苹果，你不能说这个大儿子灵机一动，改口说，不晓得，大苹果就给弟弟吧，妈妈说这才是好孩子。于是妈妈就把小苹果给了小儿子，大儿子房到得到了又红又大的苹果。大儿子从妈妈这里得到了一条人生的经验，你心里的真心话，不可以说你要把真实掩藏起来。后来，这个大儿子就把从分苹果中得到的道理应用于自己的生活，见人只说三分话，耍阴谋，使鬼系翘曲豪夺，直到有一天把自己送进了监狱。这位成了犯人的大儿子，如果写下他自己的重要他人，我想他会写下妈妈。
还有一位妈妈有一个大苹果和三个孩子，也是人人都想得到大苹果。妈妈把苹果拿在手中说苹果只有一个，你们兄弟这么多给谁呢？我把门前的草坪划成了三块，你们每人去修剪一块草坪，谁修剪得又快又好，谁就能得到这个大苹果中兄弟中的老大得到了大苹果。他从中悟出的生活哲理时享受要靠。辛勤的劳动获取。这个信念指导着她，直到她最后走进了白宫，成为著名的政治家，如果由他来写下自己的重要，他人妈妈也会和展在列。
看了以上的例子，你是不是对重要他人的重要性有了进一步的认识？也许有的人会说我儿时的记忆早已模糊，不记得什么他人不他人的了。我现在的所作所为都是我自己决定的，和其他人没关系，这个说法有一定的道理，在我们的意识中，很多决定的确是经过仔细思考才做出的，但是人是情感，感情动物，情绪。常常主导着我们的决定，而情绪是怎样产生的呢？这也和我们与重要他人的关系密切相关。
有一位著名的心理学家爱丽丝，他认为人的非理性信念会直接影响一个人的情绪，使他遭受困扰，导致人的很多痛苦。比如有的人就是绝对需要获得周围环境的认可，特别是获得每一位重要他人的喜爱和赞许，但事实上这是不可能实现的事。有人就是都兴这个观念，把他奉作真理，千辛万苦，甚至委屈自己来取悦中。怕人，以后还会扩展到七月更多的人，甚至所有的人已得到得奇赞许，赞赏。结果呢，达不到目的不说，还令自己沮丧，失望，受挫和被伤害，传统脑神经学认为，每一种情绪都是经过大脑的分析才做出反应的，但近年来美国的神经科学家却找到了情绪神经传输的炸到。经过深入的研究，科学家们发现有部分原始信号是直接从人的丘脑运动中枢发出，引起逃避或是冲动的。反映其速度极快，大脑的分析根本来不及介入。大脑里有一处记忆，情绪经验的地方叫做杏仁核，它将我们过去遇见事情时的情绪反应记录下来，好像一个忠实的档案保管员，在以后的岁月里，只要一发生类似事件，性人和就会越过大脑的理性分析，直接作出反应，真是成也萧何，败也萧何。杏仁和这只。快速反应部队机会帮助我们在危机时刻成功地缩短应对时间。保全我们的利益也会。会在某些时候形成固定的模式，一物我们的大事线人合理储存的有关情绪应对的档案资料，不是一时一刻积存的重要他人为什么会对我们产生那么重要的影响？我猜想，关于她重要他人的记忆是杏仁和档案管理使用最频繁的卷宗，往事如同拍摄过的底片，储藏在暗示，一有适当的要义浸泡，他们就清晰地响应。如同刚刚发生一般，历历在目。相应的对策不经大脑筛选已经完成。
魔法可以被解除，那时你还小，你受了伤，那不是你的错，但你的伤口至今还在流血，你却要自己想发爆炸，如果他还像下水道的出口一样，嗖嗖的冒着污浊的气味，还对你的今天明天继续发挥着强烈的影响，那是因为你仍在听之任之，童年的记忆无法改写，但对一个成年人来说，却可以循着重要他人这条男生，重新梳理我们和重要他人的关系，重新审视我们的规则和模式，如果它是合理的，就变成金色的风帆，成为理智的一部分如果它是晦暗的荆棘，就用成年人有力的双手把它粉碎。这个过程不是一蹴而就的，有时自己完成会力不从心，或是吃力和痛苦，还需要借助专业人士的帮助，比如求助于心理咨询师。
也许有人会说，重要他人对我的影响是正面的，正因为心中有了他们的身影和鞭策，我才取得了今天的成绩。这个游戏并不是要把重要他人像拔萝卜一样两根揪出来，然后与之决裂，对我们有正面激励作用的重要他人已经成为我们精神结构的一部分，他们的期望和教诲以化成了我们的血脉，我们永远不会丢弃对他们的信任和仁爱。丹，我们是不是活在重要他人的目光中，而是活在自己的努力中，无论那些经验和历史多么宝贵，对我们来说已是如烟往事，我们是为了自己而活着，并为自己负起全责。
经过处理的惨痛往事已丧失实际意义的控制魔力长辫着老师那句你不要发出声音的指令，对今天的我来说，早已没有辖制职工。
即使在最饱含爱意的环境中长大的孩子，也会存有心理上的创伤，寻找我们的重要他人就是佛坪这创伤的温暖之手。
当我把这一切想清楚之后，好像有热风从脚底升起，我能清晰地感觉到长久以来禁锢在我咽喉处的冰霜噼啪啪地裂开了，一个轻松畅快的我缝符咒之中解放了出来。从那一天开始，我可以唱歌了，也可以面对众人讲话而不胆战心惊了。从那一天开始，我宽恕了我的长辫子老师，并把这段经历讲给其他老师听，希望他们，面对孩子吃弱的心灵，该是怎样的谨慎小心，童年时被烙印的负面情感，是难以简单地用时间的橡皮轻易的插曲的，这就是心理治疗的必要所在。和谐的人格不是从天上掉下来的，而是和深刻的内型有关。
告诉缺水的人哪里有水源，告诉寒冷的人哪里有篝火，告诉生病的人哪里有药草，告诉饥饿的人哪里有野果，这些都是天下最好的礼物。
如果让我选出自己最喜欢的游戏，我很可能要把票投给谁是你的重要他人，感谢这个游戏，他在某种程度上改变了我的人生。人的创造和毁灭都是由自己完成的。人永远是自己的主人，即使当他在最虚弱最孤独的时候，他也是自己的主人。当他开始反省自己的状况，开始辛勤地寻找自己的生命所依据的法则时，他就，渐渐平静而快乐了。
