觉察报告18

姓名:轻轻

日期:7/3/2024

        今天情绪还是有点急躁,还是关于孩子假期的安排。晚上和身为教师的妹妹聊了一小时关于视频直播中的一些细节,聊的很开心,在聊天中体会到身心愉悦和精神共鸣,很幸运有妹妹可以这么酣畅淋漓的交流,给彼此赋能和看见。今天继续阅读《养育男孩》,对于接下来的方向明确了不少,明天争取看完这本书,相信会对我有帮助。对于孩子暑假安排有了一些头绪,也和几个朋友沟通了一下,明天具体落实。

        昨天晚上上完那多老师的视频直播课后,有收获也有疑惑,对于老师布置的作业开始拖延,不像前几课课后马上完成作业的状态,不知道为什么会这样?放松头脑和身体,也许就会有答案。

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