今天是什么日子
起床：7:50
就寝：24:15
天气：小雨
心情：晴
纪念日：《披荆斩棘的哥哥》二更的一个周五，高三开学的日子
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：运动减肥、学习上岸、自我提升
本月重要成果：今天运动啦！要坚持打卡S级！
今日三只青蛙/番茄钟
写手账，记录昨天，规划今天
《世界微尘里》完结
《自控力》因善致恶
成功日志-记录三五件有收获的事务
早上饭前喝水了，早饭吃粥挺好的，就是糍糕有点硬
昨天真的巨想吃零食，吃又香又辣又甜的东西，还好忍住了，没有出门，没有踏出罪恶的一步！
今天早上又上称了，开心。轻了1斤，加油鸭！一个星期要到了！
今天一定要看书啦！
财务检视
无人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
《自控力》？？？
Ps课程？？？
健康与饮食
今日步数：5000+
今日锻炼：100min
今日饮食：一日三餐
好习惯打卡
不出门乱造，就是坚守住自己了！
