今天我好像遇到了写作的瓶颈区，不知道写什么，本着就近原则把周末拿来写写。普通的周末一般是这样子的。早上九点或十点起床后，先简单洗刷半个钟后，平心静气练毛笔字。不得不说水写毛笔贴是个好东西，简单清洁，使用方便。练字的时候悬腕提笔，横竖撇捺，感觉练的不是字体而是在做脑保健操，所以我一般不管字体的美观与否，只要心静脑醒就好。
练完字后一般到了十一点多，周末就帮帮家里做家务，洗菜做菜煮菜。下午开始就是电脑时间，刷电脑看小说看动漫看影视剧看电影，若是能碰上一部好的小说、动漫、电视剧或者电影那真是惬意时光，沉浸在自己的时间里，理论上这种状态若是不被打扰的话，一般可以维持半个月。约半个月之后，自己好像就是从虚拟空间返回到现实中，会很想找人聊天，外出逛逛。
刷了一下午电脑之后，到了傍晚五六点就会外出跑步或者做健身操，锻炼约四十分钟。之后差不多就到晚饭饭点了，吃完饭后洗碗洗澡基本上就八点了。晚上一般会练练硬笔字，练完之后查看人民日报的时评，朗读两遍练练语感。然后就是自由时间，刷电脑。
以上都是理想状态的周末时间，如果一旦沉迷看小说的话，项目种类会被大幅度删减，比如最近只会剩下写作、跑步、洗碗，其他时间都会被挪用来看小说，睡眠时间大大缩减，意志更加薄弱，感觉周末不像是休假，反倒像加班到凌晨的感觉。所以想改变这种状态应该从睡眠入手，睡好觉了才有意志抵抗这种颓废的状态。
