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第二天:记录
飞云之上flying
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第二天:记录
跑步跑到一半的时候,公园熄灯,体验到真正的伸手不见五指。
2分钟俯卧撑40个,2分钟仰卧起坐32个,哑铃4组,
新增:4.5公里慢跑,平板支撑2分15秒。
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