扭亲条颈，连觉都训唔好。
未到七点，就忍唔住起身，仲讲勿耶写嘢，连刷牙洗脸都觉得辛苦，睇住自己甘残的样，仲以为你身怀绝症添啊，忍住痛，梳好头，着返套落街衫，去楼下麦当劳饮咖啡。
明显系左边脖头痛，加多几块唔知勿头勿路的膏药，希望可以缓解一下。
人地麦咖啡都未开工，边有人甘嘿早来买拿铁咖……除左我。无奈之下，随便点的耶，虽然我一点都唔肚饿，纯粹系为左令自己睇起来无甘憨居。
做勿都无心情，粥亦食唔落，刷左阵微信公众号，睇吓所谓潮流穿搭的八卦，实在系无心机，出去食只烟睇睇可唔可以转移注意力，继续等麦咖啡上班为止。
不断变换坐住的姿势，要稳个最舒服的，咖啡，香烟，都无办法令我缓解左侧的隐隐作痛，我唯有用最后一种方法转移注意力：写作。
睇住文字一只只跳出来，双脚不断抖动，貌似用唔常用的右手打字仲顶得顺，好啦，继续用“文字疗法”医病吧。我系抱住与其坐起度憨居居发牛斗，不如当完成甘日的写作任务，自言自语又好，发泄一下又好，总好过无所事事，胡思乱想。
人类总系对自己无法解释的事情感到慌乱，悲观，绝望，从而必须找到一个答案，唔理它系勿野原因，只要有答案就好。外部的就有一些无法用现有知识解释的自然现象，想像力所不能及的历史遗迹……内部就包括人类复杂的身体系统，以及虚无缥缈的精神世界……当实在无办法时，就将这些现象解释为“神迹”，“惩罚”，“宿命”……无论错对，无论好坏，无论酸甜苦辣，都赖在了“神”的身上——反正除左“神”是无所不知之外，我们卑微可怜的人类实在懂得太少，谁有意见就请谁与“神”对话，与“神”争论去吧。
此刻想起一句极其无赖的金句：
不管你信不信，反正我是信了。
我十分清楚自己系因为拉伤肌肉导致左侧脖头疼痛，只需要俾时间身体系统慢慢调整，就可以恢复如初，如果想加快这个恢复的进度，可以寻求医生的帮助，使用药物的刺激。
但我唔清楚点解会起冲凉洗头时拉伤，因为我一直以来都系甘样洗头的，从来未拉伤过，究竟系点解？
系运动过度？（我已经连续跑步重训10日以上，只是前天因为要饮酒应酬停了一日，但是在此之前，有整整2个月未经历如此长期的重训加跑步了。）
系运动损伤？（昨晚跑步没有做足准备运动，跑完步后也没有足够的放松拉筋，起码肩膀部分无放松，系甘的原因？）
定系因为我年纪大了，洗头时又动作过猛（抬头的动作太猛）而导致拉伤呢？
又或者，系身体告诉我，需要休息一下而已？
知道自己受伤，但唔知道自己点解受伤，我唯有用一句“无厘头”来解释自己的遭遇，一笑置之，毕竟唔系癌症，唔系绝症，亦不至于痛得要生要死，只是不方便我继续坚持运动，继续执行“改变习惯计划”而已。
我想知道点解，系为左日后避免这种尴尬的无厘头拉伤的出现，知道病因，才能日后预防，心里才安定。
可惜，以我当下的医学常识，运动常识，对自己身体的了解，都不足以准确地俾出肯定的答案。既然无伤大雅，有得医，算罢啦，唔再纠结，唔再同自己过唔去了。
然而，只是这种小伤病已经令我坐立难安，甘多耶想，如果不幸地系更严重的疾患呢？甚至乎系会危及生命的病症呢？例如脑膜炎，鼻癌，肺癌，恶性肿瘤，瘫痪，中风，脑瘫，老人病……当你只能躺在病床，当你浑身疼痛，当你收到病危通知书，当你病入膏肓，当你只剩下为数不多的时日时，你还能甘冷静，还能用“写作疗法”，用“文字疗法”去减轻自己的痛苦吗？
里个时候，对于旧同事前段时间的因脑膜炎神志不清卧病在床浑身疼痛，对于四姨丈上个月有轻微中风症状入院，对于岳父因为做了化疗而导致精神萎缩食欲不振疑神疑鬼，对于奶奶因为老了行动不便乃至摔跤后不能下床，我有了不一样的感受。
你会说，至于吗？不就是拉伤了肌肉而已嘛，使唔使甘多愁善感？
我只是记下我此刻的感受，告诫自己好好珍惜健康，珍惜生命，保护好自己的身体，而且趁着还有时间，赶紧把自己想做的事情完成，不要轻易放弃，因为人类，真系好脆弱，意外，无时无刻不在大声，你永远唔知道，下一刻会有什么发生在你身上，当你还有能力控制自己的身体，还有机会去做自己想做的事情时，好好珍惜。
金钱，财富，权力，情欲……唔应该系你努力工作的目的，唔应该系你生活的目标。至少，我们还有更多的美好要去追求，譬如看看这个世界，看看人类的艺术，欣赏人类历史的精华，享受人类的各种快乐，而不是仅仅为了得到更多金钱，而浪费时间。
旅行，读书，不要辜负。
旅行，是身体五官看世界。
读书，是精神思想看世界。
好不容易来到世界走一遭，怎么能不好好享受，对得住自己才走？
别老是守着你的一亩三分地了，世界甘精彩，我要多看看。
特别著名：图片来自《读库》0605藏书票
