安静的心

今晚下班回来，运动了半小时。

什么也不需要听。只是运动。

心突然变得很安静。

我不需要做很多事。

只需要把眼前的事情做好。

坚持运动，坚持写作，坚持学习，坚持思考。

每天，安住在当下。

拒绝浮躁，脚踏实地。

认真宁静地做好本职工作，

开心快乐地做美食，

专注学习。

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