有一个词流传甚广，“舒适区”。经常听人说不要停留在舒适区，得积极努力奋力拼搏啊。可什么是舒适区？
舒适区，不见得舒服。极端情况下，甚至在监狱里住了很多年的人，也不愿意出狱，你说那舒适吗？当然不是，但那仍然是舒适区。还有，舒适区指的也不见得是熟悉的环境。比如有人工作一不满意就辞职，这个人其实也生活在舒适区。
那什么是舒适区呢？得到的陈海贤老师这样说，舒适区指的是我们熟悉的应对环境的方式。换句话说，所谓走出舒适区，不是说要找不自在，而是要改变我们应对挑战的固定模式。
比如，上班总迟到，被领导训斥还要扣工资。这当然不舒服的。但能不能换另外一种不舒服呢？比如早起，早到。同样不舒服。可从前者转变为后者，才算是走出了舒适区。
