归零,我可以(青橙·方糖读书会首场复盘)

『你的工作很伟大』

今年4月份,我在北京周志建老师的叙事私塾里,遇见一位清清爽爽梳着马尾,双眸清澈闪光的学员姐姐,因为她见我我手中拿的是冉冉老师女神系列书写本,所以我们很快心领神会是“同类”。

她已经是方糖带领人,主要带儿童读书会。

我对她谈到,自己是在职业高中做心理老师。在我们学校,其实有很多少年们是折翼的天使,生活不易没能考上高中,带着很多伤痛,不得不来到了职业学校……我自己都还满心是伤没有疗愈,不知我工作中无意无形中伤到了多少学生呢……

其实我心想,“职校老师”在业内很没地位,真不忍说出口,自己又是刚涉足两年多,疲惫又没钱,心中迷茫又惨淡。

她突然对我说:“是的……你的工作很伟大!”

我听到这句话心中一震,心中感受有些复杂,当时只顾看进她超级闪亮清澈的目光,却忘了问她的名字……今早瑜伽冥想中突然忆起这个画面,不觉心头一酸,莫名又在落泪。


『你微微一笑很青橙』

今年6月份,我跨出舒适圈,终于做出决定成为一名方糖带领人(FT00337)。突围中有觉醒的希望与兴奋,更有空前的不适和混乱——脚趾意外被砸骨折,亲密关系濒临破裂,试图职业转型又颇不确定不知所措,身体各脉轮都在异常,我起居不安,代谢紊乱,脱发严重。

8月1日为调整身心状况,我去北京学古典瑜伽,却遭迷路,莫名走在灵境胡同,遇到一路的保安、便衣警察在戒严。一路上的他们以严密审视的目光看着我,还多次查问:“你是谁?从哪里来的?要到哪里去?把身份证拿出来……”

很久以来,我其实不知道自己是谁。

开启方糖读书会是我2019年的九宫格梦想之一。暑期脚骨折养伤多日,开学来日常工作繁忙,本计划在9月15日前开启方糖首场(成人的)作为自己32岁的生日礼物,但身体精力不允许,挤占周末宝贵的家庭时光也非我所愿。我的心告诉我,今年还剩最后一季度,不管怎样我必须要开始了。

《嗝嗝老师》唤醒我的教师情怀

把方糖带进学校如何?我知道这样不会赚钱,而且会很累,相当于给自己增加了额外的工作。最近我和学生们重温了好电影《嗝嗝老师》,在泪流满面中,我再次被身为教师的那份情怀所指引。原来,我深爱我的工作,我深爱我的学生们。我期待了解自己带方糖到底是怎样的体验,我期待跟可爱学生们在一起进行生命故事的激荡与疗愈,我期待能和他们一起找到“我是谁”,寻回迟到的“再青春”。

我以社团的渠道开展读书活动。青春洋溢,希望满满,我选取意象『青橙』来象征这些职高花季少年们,也寄托着我们对未来的希望。就这样,青橙·方糖读书会(社团)就诞生了,我们的口号是:“你微微一笑很『青橙』”!(招募文案链接如下)

https://mp.weixin.qq.com/s/QuaxhoRzcUoNbhKsHwFgdg

1010礼物满满

2019年10月10日,我们的青橙·方糖读书会第一场正式开启。

青橙·方糖剪影

这真是个特别的日子,这是“世界精神卫生日”,而且处在我的出生波幅kin90水晶的白狗日(玛雅历法图腾白狗数字正好是10,象征分享爱,传递爱),首场正好来到10位同学参加,这真是给我玛雅星际生日的大礼物——十全十美,圆圆满满的爱的礼物!

经过十一假期前后的两周的招募文案宣传,填写表格成功申请的同学都是经过筛选真正喜欢阅读,愿意成长的同学。他们来自全校各年级,有的是我上过课的班级中的学生粉丝;有的是我的个案,还有个案同学转介绍的同学。职业学校爱学习爱读书的学生不多,能来到10位同学(来的都是“真爱粉”),我很开心了。我发现自己的影响力还是不小的,在我看不到的地方,我的一举一动其实在产生很多影响。

读书会独特的气质和款待生命的布置,带给同学们比较大的视觉冲击,在这个有鲜花,有点心水果,有神秘的卡牌的空间,同学们感觉宾至如归,好奇心让他们觉得“真是来对了地方,这个社团真好真美真有趣……”

首次见面,同学们还有些拘谨,我第一次带领读书会,加上当天工作繁忙,备课时间受到挤压,精力并不饱满,我一次次翻看自己的流程笔记和时间,影响了精力去聆听与回应,交流互动有些浮在表面,心中一直有些焦虑,整个过程我的手都是冰的。我听见自己内心在自我鞭挞:“自己都没准备好,现场好散啊,联结一点都不深,这些同学们会不会失望,没有收获或者觉得也不过如此……”我暗示自己:“深呼吸,回到当下,我可以的,All is well,放下完美期待,归零,我可以……”

首次带领,我观察到,彼此陌生的同学们在拘谨中在勇敢试着敞开表达自己,第一次尝试灵性书写都能写上多半页纸,他们做得很好:

有个姑娘一个劲地点头,共鸣旁边的陌生小伙伴,看得出她们心中的心心相惜的联结在产生;

我也紧张,听到同学分享到共鸣处,一时找不到词语回应,选择走过去给她一个拥抱;

有个男生在读书会分享发言表现地很敞开,这是我平时在课堂上没有见过的,看来他真的适合这个读书会;

一个非常帅气的男孩,是读过普通高中转学来职高的,表面上看他知识渊博做班干时也很活跃,在这里表达时却表现出少见的害羞与局促,我猜想一个人真正表达内心是需要勇气的;;

一个女孩很喜欢抽卡片,我看见她皱着眉仔细端详着涟漪卡,试图努力从画面和文字中找到联结,我对她说,“有感觉就好,慢慢地就能联结卡上的信息,获得属于自己的讯息了”……

《越书写越明白》这本书太好了,即使现场分享互动并不深刻,同学们从阅读中都深深受益,纷纷表达到“我要开始尊重自己内心的声音,忠于自己,做自己!”

这些,真是这神奇的一晚带来的满满的爱的祝福与生命的礼物!


我完成了,就值得祝贺自己

首次实践,各个环节尚显生疏稚嫩,过程中没有涌现什么深刻的故事,其实,我感觉有些失落。但我发的朋友圈得到那么多点赞关注,其实已经很值得庆贺了!这带给我的意义非凡:

① 我总算开启了第一场方糖,停止踌躇,踏出这一步,实现了我的方糖梦!

② 我朋友圈晒的现场图片,得到很多人的关注与点赞,我看见了自己的影响力~第二天,真的有班主任说自己都想来参加,还有的班主任想让自己的孩子也来参加!

③ 我在创造很大的不同,不是吗?传统的学校教育在面临深刻的改革,带学生的心灵泡温泉,我是个勇敢践行者。“我犯错我就赢了,那代表我在创造不同!”(来自电影《遗愿清单》)


需要改进的部分』

① 晚自习2小时时间不够,不能拖堂,我们约定下次提前半小时开始。

② 首次会期,大家都显得有些紧张,为己正名部分久了些,导致读书部分受挤压,下次要调整前部效率,注意控场节奏,增加轮读和故事深化环节时间。

③ 在故事深化部分我颇感疑惑,如何能让故事发酵,引出更多故事,是我带领人备课时要准备好深刻的种子故事吗?如何“一听入魂”地切词,让伙伴的故事走向深入?

④ 现场氛围仍然有些拘谨,故事出不来,还有个别同学把分享转向了哲学思辨,我发现故事性思维的培养太重要了,立足自身谈感受说故事最重要。

⑤ 保护自己的能量很重要,不能贪心,敢于拒绝,读书会前不接个案,尽量留足休息时间,保存精力;

⑥ 提前阅读所读篇目,准备好自己可以分享的故事做种子,相信会让我准备更充分,更从容临在。

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