戒烟记——妄境

意境,意念,妄境,这些都是靠想象力来完成的。人的想象力是无边无际的,如果可以构建自己的世界,那每个人都会有沉迷其中的消沉,不愿醒来的危险。

说起来挺有意思,这戒烟的日子里,无时无刻的就被恍惚间失神,陷入一段妄境

“这个戒烟不能一刀切,突然式的戒断会对身体有不好的反应,要渐序渐进的来,来抽一口,缓和一下”

“你已经坚持挺长时间了,没有人看的见,你抽一根吧,何必让自己沦落到这种境地呢,谁会在乎你抽不抽烟呢?坚持给谁看呢,抽一根就好多了”

“你连你坚持了这么多年的习惯都能狠心放弃,头也不回的决断,你的生活还有什么意思呢?你居然也会有今天,就连抽根烟都需要克服,克制,可怜的人。”

“你已经成功了,你要证明的自己可以克服烟瘾,你已经做到了,你做到了戒烟,场面就是一片欢腾,胜利,所以,这时候你该提高难度,或者说鉴证自己是否还需要再吸一根香烟,来吧,抽一口,来判断一下吧。。。。甩甩头,这妄境真是无时无刻的铺垫只为自己的功亏一篑而努力着”

妄境是根据自己的想象力开展而来的,思维分裂或者简单的说来就是内心有俩个或几个小人来构建成一个场景,演绎出的剧情,最近的我自己的妄境目的性比较强,就是诱惑我复吸,我本心是抗拒的。所以就一直这样反复上演着。

这一个一个的妄境,都是对自己的挑战和诱惑,如履薄冰,稍有不慎前功尽弃,功亏一篑。目前这是第一次戒烟也打算是最后一次告别香烟的第五天,心态调整的还不错,负面的情绪和身体的不适,也接受并克服了,其实内心足够强大的面前,这些都不算什么,每一次的破妄,都算是一种进步考验之后的通过,也算是,戒烟过程中另一番乐闻趣事。


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