从容每一天。

心态确实严重影响了生活，影响了生活的质量。我总是心存顾虑，焦虑生活在每一天。总觉得有很多事未能很好的去做，很多担忧日复一日盘旋于我的内心。我是杞人忧天吗？似乎不是。而似乎又是。我不知道该如何真正从我自己内心的心态中摆脱出来。我该活成我希望的快乐，平淡，从容的样子！从容，此时我应该重新认识的词。

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