是关于如何获得幸福感，其实这个话题是每个人都想问的吧，活得开不开心，过得幸不幸福。里面有几个观点我还是非常认同的。
第一就是自我接纳，接受最真实的自己，对自己有正确的评估。例如我接受我自己是个壮壮的人，但是我也想为此改变，我接受了这样的自我，不妄加认为自己身材如何得好，然后我希望自己能够变好，所以我在努力地锻炼，希望能够看到更好的自己。
再举一个例子，就是我接受我有时候是没有很多耐心的人，我承认自己有很多缺点，看到别人不足之处还想指指点点，但是由于我接受这样的自己的同时意识到这样的自己不好，所以也在努力改变。
我早上在听王杰的歌的时候想，真厉害啊！能够通过歌声激励到别人，让别人产生共鸣，然后看到电视的时候也在想，也真的好厉害，能够把道理变成故事，从而浅显易懂。晚上在看书的时候，也觉得作家或者那些理论家也很厉害，通过文字传播一些思想，都在深刻的影响和改变着别人。我早上在想，我也好想做一名歌手，这样子我也能够影响更多的人，或者就做一个很多人认识的人，把我那种特乐观的心态和生活方式带给大家，但是这个我今天在书里也看到了，就是每个人肯定都希望登顶，都希望有所作为，但是大部分人都是普通而平庸的，而很多人就要有甘于平庸的勇气，但是并不是指放弃追求，而是追求可以有，但是更应该踏踏实实活好当下的每一步。
其实这个也让我想起来我之前看过的一句话，fake it till u make it。
其实两者倒也不是一个意思，但是我就是觉得我偏向的是： 1 我接纳未来我可能是普普通通的一个人，就这样子忙忙碌碌过完一辈子。但是 2，我内心有所追求，不管结果如何，我当下会为之奋斗 3，人不能活在过去，也不可能活在未来，所以不要老是未来我怎么样，要是假如，我怎么样，而是现在，现在你就该以你追求的姿态去活。
其实我上面讲的都是关于自我接纳的一些方面。
然后获得幸福感的第二个就是，价值存在感。你这个人存在的意义在哪里？ 我觉得很多人对生活肯定产生过，到底这些有什么意义？ 实际上很多人就是存在就是价值，存在就是意义。例如即使我啥也不干，对于我爸妈来说，我的存在就是他们的大宝贝，我对他们来说是有意义的例如很多人认为的全职妈妈，其实对于宝宝来说，妈妈的重要性可厉害了!!
然后还有是讲到贡献/ 认可。 就我这个人来说，最重要的认可来自于我内心，我认可我自己，自我认可是第一步。
第二步就是我身边最重要的人对我的认可度，我的爸爸妈妈，我的妹妹，小明，我对他们基本上都是属于可以很大范围内的奉献，只要我一直对他们有奉献，他们对我有需求，我就有种被认可的感觉。
第三也是我觉得非常非常重要的，事业上的认可，老板娘对我的认可，客户对我的认可，同事对我的认可等等，事业不仅仅给于我的是金钱，还有就是我的社会价值，让我有种我在对这个社会做出贡献的感觉。
第四的认可，朋友的认可，我的确在这一方面做得不够好，但是我希望一步步努力后未来能好。假如我的朋友真的需要我，我愿意挺身而出。
第五的认可来自于陌生人的认可，其实微博/知乎我都会写一些东西，我有时候觉得一些网络朋友的点赞和评论都是动力等等。
其实再回到如何获得幸福感，我觉得，接纳自己，然后贡献自己，活出价值，就会有幸福感啦！
