图片发自简书App
这段时间的生活比较简单，尤其最近这两天时间安排比较单一，所以这几天没有很详细的去反思，也就是说日反思的过程没有认真的去做。而简单的在思考每一天的工作日程和流程的过程当中进行。没有真正的落实到文字上。当这个问题出现的时候。这个真的是一个问题，因为在这个粗糙思考的过程当中，你会放下一切，简单的去做事，简单的去思考，而你的粗糙和不仔细就让你忘记了很多。以至于没有认真的日反思的过程，让自己的思绪在第三天的时候非常的烦乱。没有了平常的心静，而内心也失去了力量。现在才体会到心静的力量有多大。心静的能量有多大？心静就没有了恐惧，没有了恐惧就没有了病态，没有了烦躁。在遇事的时候才能冷静的处理和对待。甚至现在我想一个疾病，为什么人们会生病？因为我觉得在它的内在存在着各种的恐惧，这种的恐惧达到了一定的程度，它就真正形成了一种疾病，而这种疾病无时无刻在提前预知着你的恐惧，让你无法驾驭。每天真的要达到心静的去活在当下，最重要的是什么？安排好你的每一天，忘我的生活。
