温志花焦点坚持分享第318天20200827
1.以和谐人我的信任
每个人都希望自己很好，也希望维持仁慈道德，友善礼貌和诚实。
每个人希望自己可以更好，希望能改善自己的生活。
每个人也希望别人过得好，尤其是想是他们所爱，所尊重所敬仰的人的生活，能有所改进。
每个人都希望与别人和睦相处，也希望被别人接纳，并归属于某个团体。
人们都希望留下正向美好的足迹，并对世界具有正面的贡献。
2.资源性的优势力量
每个人都有力量，智慧及经验去改变，当人们被允许鼓励时，常拥有惊人的资源力量。
每一个人虽然不见得都能做到想做的事情，但都拥有优势资源与能力去解决自己的问题，不管处境是多么艰难，
在非常困难的处境下，每一个人都已经全力以赴的应对着。
人们拥有自然的复原力，也会持续运用这个复原力来改变自己。
3.未来导向的思维
一个人会被过去影响，但不会被过去所决定。
人们会从个人经验和历史中，拥有克服困难的能力与资源。
人类行为与大脑基因或环境有关联，但不会被其所控制，其反而提供了无限变化的可能性。
未来是可以被创造与再协商的，而一个人想要的未来会影响她现在的行动方向。
4.独特自主的个体性
每一个人都是独特的。任何两个人的经验都是不同的，无法被另一个人的观点所决定、所建议。
相信任何时候人们都会为自己所做出当时认为最好的选择。
每个人都是愿意努力实践自己构想出来的意见的。
基于这样的人性观，在咨询中SFBT咨询师对于来谈者的当事人所持有的信念是：
当事人不等于他们的问题，当事人是当事人，问题是问题。
问题常发生在当事人与人的社会互动之间，而非当事人的个人内在。
有问题并不是暗示着当事人有弱点，来谈问题只是“暂时”让当事人卡住或困扰之处。而来谈问题以外的其他部分，当事人是足以应付的。
当事人是带着解答与资源而来，只是她们不知道自己已经知道答案，拥有资源。
当事人最了解自己的现状，也具备足够的能力来判断，在过去与未来，对自己而言，何为目标、何为进展、何者有用、何者无用，以及何时结案。
