2017/12/20 晴
三只青蛙
1. 陪妈妈去医院
2. 七点起床 走路
3. 打卡记录
关键词
1. 睡前泡脚
2. 九点半睡觉
3. 半小时的狼牙棒
4. 敷面膜
5. 半小时的运动
今日提高
1. 连续坚持了两天早起加散步
2. 最近都有坚持着睡觉泡脚
今日感悟
1. 有时候经常会因为一些小事情跟弟弟吵架 很是不喜欢这种感觉 不知道问题出在了哪里 可能是自己还没学会如何去包容 或者是 更加的去体谅对方 这一点还是需要改进
2. 老爸今天终于从老家回来了 许久不见甚是想念
3. 已经有很久一段时间没有打卡 总是给自己找各种借口和理由 要改掉这个坏习惯
今日感恩
1. 感恩小姨家给的鱼
2. 感恩老妈晚上睡前给泡的牛奶
3. 感恩小姨一直以来坚持着提醒我鼓励我让我别半途而废 继续把这个打卡写下去 虽然总是没去完成
图片发自简书App
