静心养性

我们处在一个浮躁的社会,很容易被眼前的物欲横流迷了眼,很容易被无法满足的贪婪迷失方向、也很容易受从众的影响而随波逐流。只是到头来这一切可能就是镜花水月一场空,人也更加的心浮气躁了。当我们觉得眼前有大把的机会时,一定要让自己的心宁静,也就是静心。

静心就是要让自己的心安静。专注于一件事情或一个事物上,不浮躁,不喧哗,平静自然地看待和处理事务,保持一份恬淡的心境。

不管做什么事情,只有心静才能变得专注。

以前看到过一个故事:由于意外塌方,矿井下的设备几乎完全瘫痪,几个矿工被困在井下的坑道中。时间一点点过去,他们头上戴的矿灯也一个接一个地熄灭了。尽管他们在漆黑的井下四处摸索寻找出路,但因为无法辨别方向怎么都找不到出口。精疲力竭的他们不得不坐下来休息。

其中一个年长的矿工打破了沉默,跟其余人说,“这个时候,上面的人一定在想办法救我们。与其像刚刚那样没有方向的乱找,不如就静静地坐在这里,看看是否能感觉有风吹过,因为风是从坑口吹来的。”

就这样他们坐了很久,刚开始他们没有任何感觉。一段时间后,他们就变得很敏锐,能够感受到微弱的风从脸上拂过。他们便顺着风的来处,找到了出路,从而解救了自己。

不管什么时候,哪怕自己身处险境,一定要让自己保持冷静。静下心来,这样才能使注意力保持高度专注,自然就会找到解决的办法。

心静如水是一种豁达的人生状态。

文学家杨绛先生在她100岁接受采访时说:“我得洗净这一百年沾染的污秽回家,我没有登泰山而小天下之感,只在自己的小天地里过平静的生活。细想至此,我心静如水,我该平和地迎接每一天,过好每一天,准备回家。”从先生这简单的两句话中,我们感受到一种超凡脱俗的人生态度,看似简单,真正要做到实则不易。

佛曰:一花一世界,一草一天堂,一叶一如来,一砂一极乐,一方一净土,一笑一尘缘,一念一清静。这是一种心境。心若无物就可以一花一世界,一草一天汤。参透这些,一花一草便是整个世界,而整个世界便空如花草。当我们真的做到心静如水,便能平和的看待这凡尘琐事。

我想和尚打坐大概是一种让自己静心的修行方法。通过日复一日,年复一年的打坐,他们会达到忘我的高度专注,使自己身心清静。

心静,才能心安。克制浮躁,唯有静心。静心就是用一种坦然和豁达去迎接不可预知的未来。适时让自己停下脚步,让心静下来,才能读懂自己,看清未来。心静并不是停止思想,而是一种平静如水的处世态度。

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