绿灯思维是一种开放性思维，让你能够接受不同的建议，拥有多元化的选择。比如当一个不同建议出现的时候，我们第一个反应不是“我要和你对着干”，而是“这个观点挺有趣的，我们一起探讨一下为什么”或者“这个观点与我的不一样，我需要思考一下”。
和绿灯思维对应的是红灯思维，这是一种很常见的思维模式。这个思维会让我们无法接受不同建议，固步自封。这是为什么呢？在心理学上称为“习惯性防卫”。就是说当我们感觉到自己观点、尊严收到挑战的时候，我们第一个反应不是反思对方的挑战和质疑，而是产生“你质疑我，干到底”的想法，这个时候就产生了“习惯性防卫了”。
再往下挖一挖，我们为什么会常常产生“习惯性防卫”呢？这是因为每个人都“双标”，心理学上称为“基本归因偏差”。就是一套标准放纵自己，一套标准约束他人，自己成功都是因为努力，别人成功都是因为运气好。
如何才能减少习惯性防卫心理呢？我们首先要建立一个非常基础的认知——“我”和“我的观点/行为”是不同的。比如你老板说：“你这件事做的真糟糕”，你老板针对的是这件事而不是你太蠢了。
当我们能区分这个时候，别人提出来不同观点的时候。我们会认为只是针对这件事而不是针对我这个人。他人是在帮自己完善自己的观点和行为，我们能从不同角度获得启发和成长的机会。
