久睡 不益健康

        长期的睡觉休息,也没想这个问题的事情。但是,我人生头一次,居然发现了这个问题。是这几天里,我突然发现的。

          在这几天的某天,我白天困了想休息会。于是就睡了。可是当我多睡了几个小时。也就是,我睡的时间超过了我预想的时间。

          等我睡醒了想座起来,竞头回意识到,睡了还感觉困、人也提不起精神、懒洋洋的不想动、眼睛睁不开、喝水也成了懒动作…

            这让我感觉到,我是不是身体虚,也不知道是阳虚、还是阴虚呢?不论是阳虚,还是阴虚,我只能说的是,久睡,是有点不益健康。以后,我白天困了,少休息会。

            我这都是,晚上有点夜猫子了呀。也没干啥,可是睡晚了。有时候,眼睛还会有点儿疼,不用太担心我,我有喝过少许菊花,居然是,好一点点吧。٩(๑^o^๑)۶。

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