1. 路线概览与行程安排
西宁至张掖的自驾路线全长约520公里，途经青海湖、祁连山脉与扁都口等自然景观带，全程预计耗时7至8小时，适合安排为两天一夜的深度自驾行程。推荐从西宁出发当日清晨启程，沿G0612西和高速转G6京藏高速，再经G30连霍高速直达张掖，途中可选择在门源或祁连县停留过夜。该线路横跨青甘两省，地理落差显著，海拔由西宁的2275米逐步攀升至俄博岭垭口的3685米，后逐渐下降至张掖的1480米，地形变化丰富。沿途气候多变，夏季白天温度在15℃至25℃之间，冬季则可能降至-10℃以下，需根据季节准备相应装备。道路状况整体良好，G30高速路段为双向四车道沥青路面，限速100至120公里/小时，山区路段需注意弯道与限速标志。建议使用SUV或底盘较高的车辆，以应对部分非铺装连接道路。
2. 必经景点与停靠推荐
2.1 青海湖二郎剑景区
距离西宁约150公里处的青海湖是中国最大的内陆咸水湖，面积达4456平方公里，湖面海拔3196米。二郎剑景区设有观景台、游船码头与骑行道，可短暂停留拍照或体验10分钟快艇项目（票价约120元）。环湖东路被誉为“中国最美公路段”之一，视野开阔，适合拍摄湖光山色。
2.2 门源油菜花海（季节性）
每年7月上旬，门源县浩门镇北部的百里油菜花竞相开放，种植面积超过60万亩，花期持续约25天。观景台位于圆山观景台（海拔约3000米），可俯瞰花海与冷龙岭雪峰交相辉映的景象。非花季期间该区域以高原农田为主，景观价值较低。
2.3 祁连山草原与卓尔山
祁连县周边分布着大面积高寒草甸，其中卓尔山景区海拔约3100米，丹霞地貌与林海交错，门票80元含观光车。登顶后可远眺牛心山，山顶终年积雪，垂直植被带谱清晰可见。景区内步道完善，游览时间建议控制在2小时内。
2.4 扁都口生态区
地处甘肃民乐县，为古丝绸之路要道，海拔2800米左右。七月紫苞薰衣草盛开，形成特色景观带。此处也是翻越祁连山后的首个低海拔过渡区，适宜休整补给。
3. 餐饮住宿与实用贴士
沿途城镇具备基本接待能力，西宁出发前建议加满油箱，因部分山区加油站间隔超过150公里。祁连县城区拥有较多民宿与宾馆，标准间价格在200至400元之间，旺季（6-9月）需提前预订。餐饮以西北风味为主，推荐尝试祁连酸奶（蛋白质含量≥3.2%）、手抓羊肉（选用当地羔羊，胆固醇低于普通羊肉15%）及炮仗面。张掖丹霞景区附近有连锁酒店与特色客栈，方便次日继续行程。车辆方面，需检查轮胎磨损情况，山区长下坡路段频繁制动易导致刹车过热，建议配备喷淋降温系统。随车携带氧气瓶、防晒霜（SPF50+）、墨镜与保暖衣物，应对高海拔紫外线强与昼夜温差大的环境。所有垃圾应自行带走，保护高原脆弱生态系统。
