运动

本来这个月定的目标是30km，但是各种事情忙碌的，就没有完成，最后只完成了30km，跑着跑着会觉得一公里没那么多，跑着跑着会觉得两公里没那么远，后来只想跑的越来越远，跑的越来越快。

阅读（一本）

心灵的七种武器

悲伤、愤怒、内疚、仪式、恐惧、关系、接受

“以前我围着别人转，总渴求别人给我什么，以后我把注意力放在自己身上，只为自己跳舞。

听书（一门课程）

学完了李松蔚老师的一门《手把手教你心理咨询》。

心理咨询是什么呢？是一艘载人的小船。

它不提供答案，只是提供一种可能性，让人有机会去别的地方看一看，那是不是最好的地方？

电影：一部

歇斯底里。

是一部讲性解放的片子吧，拍的还挺大胆的，据说是真实故事改编，没想到以前的人这么传统和封闭。

九月很忙，大概是为了迎接收获的十月吧。

十月你好，祖国你好，国和家撞了个满怀，希望十月能越来越好。