如今的社会，人与人之间彼此的尊重越来越少，有一部分没有留心的人被外界不怀好意的人吸取了能量，
他们觉得，忍一忍就过去了，没什么大问题。
可自己的生活随后却怎么也开心不起来了，渐渐失去了自信。
如果允许别人一直影响自己，又怎么能收获自信。
你想要永远摈弃掉不舒心的日子吗，那就继续看下去。
与他人保持距离
在你不确认这个人是否能给自己带来利益之前，收好你的信任和友善，带上你的怀疑和不开心。当你在环境中感受到不开心的时候，及时对对方也灌输这种负能量，因为一个给别人带来不舒适的人不值得被认同。或许有的人会问，这样是不是对外界太过于残忍了。一个是对他人残忍，另一个是被他人影响到自卑愤怒，你会怎么选？
不在意任何失利
很多时候陷入负能量，就是过于在意别人带给你的失利。在回忆里不停地去攻击，不停地愤怒。你尝试让自己赢，可最后你会发现，在这个过程中你受伤了，你面对一个回忆，让当下的自己一直被愤怒影响着，换来的结果只有被削弱，变得自卑。因此没有必要在社交结束后，去在意自己的失利。也不必去思考一些给你提供负面评价的人，去认同他的想法，把自己处于真的很差的地界。你不欣赏我，自然有人欣赏。不必在意他人给你建立的所谓的“缺点”，每个人都有缺点，只有敌人会在意你的缺点，你或者是你的朋友，只会在意你身上的阳光和优秀之处。
提升自己
一个人在状态不好的时候，通常会吸引这些“垃圾”进入自己的世界，你需要学习一些方式保护自己免收负能量的侵蚀，同时也应该把这些反馈当做一个你成长的点，加倍的努力，直到有一天，创造一个没有负能量的世界。
想要获得平静的生活，在这个社会确实需要一些努力。你的自信最终也取决于你自己，加油，让自己的层次不断上升，让美好的世界降临在自己身上。不只是一句激励的话，而是一个自己必须要达到的状态。
