同居生活,男友的不良习惯该怎么办

我跟我男朋友交往11个月了。他对我很好,会准时每个月主动交工资到我手上,但是他有些坏习惯我真的受不了,他一直在抽烟,还一直在每天都喝饮料,而且还是大瓶的那种,喝多了会损坏牙齿,每次跟他说,他都会觉得我很烦,觉得我在管着他,但是我是为我们以后的未来着想啊,以后生孩子,父母抽烟肯定多孩子是有影响的,而且还每天一大瓶饮料,很容易对牙齿产生松动。我们现在在同居,真的不知道是要分手还是我真的管太多?

他老是说两个人之间要相处的轻松快乐,让我不要管他这些,我不知道是不是真的是我不对

心理咨询师张银玲:

很高兴收到你的来信,针对你的我问题,我有以下建议给你。


首先,两个个体存在差异是可以理解的,你们现在是婚前恋爱的状态,所以出现问题那总比婚后出现问题再解决要好。那么在问题出现后,你们需要先冷静下来考虑如何去解决问题。沟通是第一步,良好的沟通可以使很多问题得以解决。你可以试着改变自己的说话方式,把“必须”变成“试着”,降低对方心理压力。


对于物质使用成瘾,由于身体耐受性和戒断反应,因此戒断在一定程度上是存在困难的。就像“吸烟有害健康”这样的话,每个吸烟的人都知道,但是他们却不能停止。因此还需要对方能够有坚定的信念,与此同时,这还需要伴侣不断予以信念强化,这样才有可能戒断。


其次,共同改变。我想每个人都或多或少有一些问题,其实恋爱本身应该是一个让自己和对方变得越来越好的过程。所以,不要害怕改变,这是你要知道的,也是要跟你的伴侣沟通的。如果你想对方做出改变,那么你也可以试着去做一些改变。可以通过约定的方式,相互提出想要对方改变的问题,一起想办法解决,共同成长。

最后,两个人在一起确实是要快乐的,但是生活中不只是有快乐的时光,未来你们会遇到更多的问题,包括婚后的柴米油盐,如果不能相互磨合,那么未来将会面对更多的问题。当然如果对方拒绝改变自己的习惯,且你也不能接受的话,可能你们之间的问题就没有那么好调解了。

希望我的解答可以帮助到你。

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