为什么你会经常对工作产生倦怠心理?

为什么别人可以一个工作做到退休,在一个工作平台实现自己价值的提升,而你却每过两三年就会对一份工作失去兴趣,产生倦怠,总是在不断的寻找新的工作。

一是因为你没有明确的职业规划。你在一家公司干个两三年,就不想再呆下去了,就想辞职跳槽,就想换一个新的公司,就想换一个新的工作环境。从这一点来看,说明你在职场上一直都没有明确的职业规划,没有明确的职业路线;工作是干一天算一天,干一年算一年,在一个公司干烦了,就又跳槽到另一个公司,如此循环往复,到头来,连自己想要什么、想干什么、想干到什么程度都不知道。猴子掰包谷,掰一个丢一个。这样下去,终将一事无成的。一个人在职场上,要根据自身实际和特点,制定具体明确的职业规划,并严格按照这个规划一步一步地去努力、去实现,才能得到成长,得到提高,逐步实现自己的职场目标。

二是因为你缺乏积极进取的工作精神。你在一个公司干个两三年就想跑,说明在这两三年中,你已经熟悉了公司的工作环境,熟练掌握了工作岗位上的业务技能,能够胜任本职工作。但是,你仅仅只满足于会干、能干,仅仅满足于按部就班地完成工作任务,仅仅满足于被动地去执行,工作中缺少刻苦钻研、积极进取和不断提高能力素质的精神。总之,得过且过,做一天和尚撞一天钟。这样下去,你的精神就会越来越颓废,你的干劲就会越来越消沉,你对自己的职场未来就会越来越迷茫,到头来就会落得个碌碌无为、一事无成的结果。

三是因为工作岗位重复性劳动所致。你所从事的工作,可能是重复式的、或流水线的、或比较单一的岗位,这类型的工作,无需创造性,无需解决什么新问题,技术含量不高,工作程序也不复杂,无需动过多的脑筋,也就是创造性、挑战性、竞争性不强。时间长了,就会感觉没有刺激,感觉枯燥无味,有点像机器人的感觉。这样,慢慢的也就没有了工作主观能动性,没有了工作积极性,从而逐步产生压抑厌倦情绪,对工作没有热情,慢慢的就不想上班,就想着离开现在的公司,就想着换一个新的工作环境。导致这种对工作的厌烦心理,其实还是你自身的原因造成的。因为,你应该明白一个道理,就是在职场上,对细小的工作认真做,对简单的工作重复做,对重复的工作坚持做,持之以恒,就可以做到极致,就可以做出名堂,就可以把自己做成人才。

所以,你需要对自己做一个职业规划:

首先,明确自己想做什么,想要成为怎样的人。这是我们的终极目标和人生理想,做所有的选择都可以以此为依据。

再次,针对自己的目标,设置一个行动计划,然后按照计划来安排自己的工作。在这个过程中,我们要坚定自己的信念,不能被别人或者突如其来的变化打乱阵脚。我就经常会因为生活中的一些变化,比如疫情或者孩子的原因放弃自己的目标或者踌躇不前,事后想想也许应该对自己再狠一些。

最后,创造一些仪式感。在完成自己的阶段目标时,给自己一个物质奖励,犒劳一下自己。可以奖励自己一个奢侈品包包或一次旅行,告诉自己:你很棒,你值得更好的将来,加油!

人生旅途漫长,是需要不断给自己加油鼓气,不能为了眼前的舒适而放弃广阔的未来。所有的困难都是一时的,都可以解决,我们需要的是向前看。

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