2019.02.27

焦点网络九期中级紫分享第448天

是由于昨天看了老师发的成绩单的缘故。昨晚睡得不踏实,做了很多梦。我真的自己好像是上了一个什么样的楼梯?楼梯非常狭窄。只能容纳一个人。我好象在梦中是从一楼往上面上。楼梯迂回曲折。梦中的自己也非常奇怪。好像是从一楼上到二楼。再下到一楼,从一楼在往上上。梦中的自己也是奇怪,这样不是白费力气吗?旁边又有一个楼梯直通顶楼。就想。自己也是走了弯路,应该从这个直接直通顶楼的楼梯上去。如处在迷雾中的人突然看清了道路一样。这梦预示着什么?

早起又回听了焦点的网络课。

当咨询师面对来访者的时候。首先关注的应该是眼前的这个人。不要急着用所谓的技术。咨询学应该对来访者真正的好奇,真的想知道他的事情。真的对他所说的事情有兴趣。换位思考,与来访者共情。

面对来访者的时候。更多的听到的可能是来访者的抱怨。来访者不想要这个不想要那个。这时候。咨询师就做一个倾听者。真的倾听,让来访者抱怨。这里说的太极上的匀手。也就是当对方把拳头打过来的时候。我们不要急着去迎接,而是顺着她打拳的方向往后退。当他的拳头或者是怒气一直打到没有力气的时候我们再顺势推回来。也就是说,当来访者急着去抱怨节奏是不要做,不要那的时候我们什么都不要做。只是倾听,共情理解。体验他的难处,他的不容易。他是怎么做到的,问他是怎么熬过来的。有了这样的准备铺垫之后再问她想要的是什么?如果所有的困难都解决了。那会是什么样的情况呢?为了达到这样一个美好的情况。他愿意做点儿什么呢?

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