書法是終生的時尚

趙軍，字壹德，斎號壹德閣，號隴上人，甘肅省定西市人。現為中國青年書灋協會會員、蘭州大學書灋研究所藝委會委員、甘肅書畫家協會常務理事、甘肅現代書畫院副秘書長、蘭州市書灋家協會會員。隴右新裁.甘肅省青年提名書畫家。北京复聖軒文化傳媒簽約藝術家。中國實力派青年書灋家。

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书法，是在宣纸上靠毛笔运动的灵活多变和水墨的丰富性留下斑斑墨迹，在纸面上形成有意味的黑白构成，所以，书法是构成艺术。书家的笔是其手指的延伸，笔的疾厉、徐缓、飞动、顿挫，都受主观的驱使，成为其情感、情绪的发泄，所以，书法也是一种表现性的艺术。

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书法能够通过作品把书家个人的生活感受、学识、修养、个性等折射出来，所以，通常有“字如其人”、“书为心画”的说法。练习书法时，必须排除杂念，凝神静气，物我皆忘，通过科学的指法、臂法、腕法、身法有机地将点画输送到字的结构中，书写状态会激活大脑神经细胞，使全身血气通畅，手臂和腰部的肌肉得到扭转和锻炼，达到强身健体之功效。