好几天没跑步了,今天去跑了一下,果然是得经常跑一跑,不然体力跟不上,跑起来还累。在比赛即将来临的日子里,得坚持一把,争取半马的时候不要出什么状况,同时尽全力以自己比较好的成绩完赛,国庆假期还要跑个两三次才好! 图片发自简书App