2020-7-4晨间日记

今天是什么日子

起床:7:00

就寝:11:30

天气:多云

心情:
纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1《道德经》第31章

2.听樊登讲《扫除道》,

3.打卡知行合一《扫除力》作业

改进:做一次大扫除,来个断舍离。知行合一

习惯养成:第四天


周目标·完成进度

半年总结

今日没有进度


学习·信息·阅读

1.

橙红老师是一名高级整理收纳师,她走上这条路的起因是看了这本《扫除力》。

那么,《扫除力》这本书究竟有什么魔力呢?跟着橙红老师的分享我了解这本书有以下重点。

①“扫除”和破解内心意念

环境是具有能量的,一个脏乱的环境所具有的负能量会影响你的。通过扫除,找到自己问题的点,进而帮助我们得到幸福。

②“五步骤”驱除负面能量

5步:

换气:开窗换气

丢弃:丢掉过去的荣光;丢掉不合身的衣服;丢掉降低你生活品质的东西。

去污:消除压力与不安

整理:给物品找一个合适的位置,固定放置地点,放在使用最方便的地方。

撒盐 :日本认为撒盐会消除灾难。先炒盐,再撒盐,最后扫干净。

③空间“扫除”让你点燃激情

空间对主人会有不同的影响力。比如中国老人认为玄关聚财,厕所是保护神;厨房是爱的储藏,客厅脏乱会导致人际关系差,杂乱的衣柜可能家人关系不和谐等等

听了橙红老师的分享,对照自己真的有很多需要改变的情形。比如瘦了的衣服会一直想着哪天瘦了好穿,用完的方便袋不扔塞在一个纸箱里等。立刻开始行动,进行断舍离。

前段时间,听了樊登老师讲《扫除道》。作者键山秀三郎是扫除道的创始人。

他认为,整洁的环境能消减浮躁。他相信,清扫一个地方,就赋予了其生命,扫除者将受益于它。他对扫除工具,扫除过程,扫除工具的摆放都有基本要求。他还通过扫除获得了大订单,小偷都不敢光顾等。

他认为扫除能让人变的谦虚;通过关注细节步骤,能培养人的感知力;能够孕育感动;能够磨砺心性;萌生感恩。

扫除也是一种修行的方式。扫除告诉我都一个道理:无论做什么,都需脚踏实地、凡事彻底。再小的事,一旦彻底做好,它便能释放出巨大的能量。


《道德经》 第三十一章  

夫兵者,不祥之器,物或恶之,故有道者不处。

君子居则贵左,用兵则贵右。兵者不祥之器,非君子之器,不得已而用之,恬淡为上。胜而不美,而美之者,是乐杀人。夫乐杀人者,则不可以得志于天下矣。

吉事尚左,凶事尚右。偏将军居左,上将军居右。言以丧礼处之,杀人之众,以哀悲泣之,战胜,以丧礼处之。

兵器啊,是不祥的东西,人们都厌恶它,所以有“道”的人不使用它。君子平时居处就以左边为贵而用兵打仗时就以右边为贵。兵器这个不祥的东西,不是君子所使用的东西,万不得已而使用它,最好淡然处之,胜利了也不要自鸣得意,如果自以为了不起,那就是喜欢杀人。凡是喜欢杀人的人,就不可能得志于天下。吉庆的事情以左边为上,凶丧的事情以右方为上,偏将军居于左边,上将军居于右边,这就是说要以丧礼仪式来处理用兵打仗的事情。战争中杀人众多,要用哀痛的心情参加,打了胜仗,也要以丧礼的仪式去对待战死的人。

兵器=战争,换到企业还有个人身上就是能不伤害人的解决问题就不伤害人。如果用到伤害的方式取胜,也要以慈悲心态去看待这份胜利。

健康·饮食·锻炼

下个月目标可以是减肥


人际·家人·朋友

给老妈打电话了

跟刘为娥通话了

工作·思考

如果不能好好利用上午的时间,我做这份工作有什么意义?


最美好的三件事

1.儿子自己找的暑假工

2.老公收拾了车库

3.我的摄影作品被登在莒国公号里

思考·创意·未来


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,204评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,091评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,548评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,657评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,689评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,554评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,302评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,216评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,661评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,851评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,977评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,697评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,306评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,898评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,019评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,138评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,927评论 2 355