一节健身课明白的道理

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今天和往常一样,下了班跟几个同事一起去上一节时长50分钟的单车课。我一般是一周上一节,今天上课状态非常好,踩出了我从来没有踩到过的速度,最终踩到了17公里,我之前一直在12-14之间徘徊,这是我踩得最高的一次!而我的男同事们每次都能在18-22公里之间。

我以前一直以为我就只能踩这么多了,今天速度上去了后发现,原来在同样的时间里,我可以通过加快速度超越我原来的成绩,我同事看起来跟我相差很远的公里数似乎也没有很远了,只要我在每一次的挑战中加快速度,并且保持,就能达到他们的水平!

一群人一起上课,同样的时间里,为什么有的人踩8公里,有的人踩12公里,有的人却能踩22公里,就是在每一次的节奏的挑战里,大家踩踏的速度不一样,有人可能慢吞吞,汗都没流几滴,也有人用尽全力,挑战心率的高峰。

在工作生活中也一样的道理,每个人每天都是24小时,在这一点上,上帝无比公平。但是每个人对这24小时不同的利用造就了千差万别的人生。有人觉得时间就是命,无比珍惜,上班时努力完成任务,下班后充分利用业余时间成长充电,并长期坚持,还老觉得时间不够用;有人觉得时间很多,经常感到无聊不知怎么打发,所以每天刷视频玩游戏安于现状无比满足。不同的选择造就不一样的人生,你认同吗?

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