幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～13-罗洁-余姚#
20170923（97/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.发礼物
2.放空听课
3.制作邀请书
【幸福实修99天目标】
在99天里不醉酒
在99天里坚持喝奶昔
在99天里坚持早晚冥想
【幸福金句】#幸福实修#D97:我们每个人所看到的世界都是自己选择看到的，这种选择源于自己信念系统的改变。信念系统的拓展带来的是内在世界的扩大，会有更多破框更多接受更多尊重，看见人生中更多可能，关系中有更多和解，享受生命的更多轻松喜悦快乐满足。
【梦境】无
【觉察日记】我们每天都好像在和很多人沟通，但沟通是一件不容易的事。只有当信息的发出者和接受者对所沟通信息的理解是一致、准确、无误的时候，才能称作是一次成功的沟通。
特别是在家庭中，我们的沟通太多是指向性的，扩大目的的达成，追求短暂效果的显现。不知道什么时候开始，夫妻间如恋爱般的相互述说聆听少了，瞎说的少了，赞美的少了…
庆幸和儿子间，因为接触了学问，所以有意识地运用了一些沟通上的技巧，现在发现孩子保持着合理表达情绪、明白表达诉求、喜欢拥抱亲吻等身体语言、乐于参与讨论等等状态。
沟通何尝不是爱的流动呢！
