我知道接受自己的不完美很重要，现在时尚圈的“政治正确”也是提倡接受各种不同的身材，不再以瘦为美。这些我都很赞同。
人人都要瘦吗？不一定。但如果胖让你不开心，就不要给自己找借口了。我每次看到自己穿不下好看的裙子，穿不下原来穿得很好看的衣服，看着那些代表懒惰和软弱的赘肉，都很沮丧。因为那是一个危险的信号，意味着自我管理的失败。
我讨厌那种失去对自己的控制的感觉，所以我才没有放弃管理自己的身材。
每次我状态不好时，都会阶段性重启健身课。健身是万能的吗？不是。但它是我能做的最快速改善状态的事。毕竟，和生活中所有不由我们控制的其他事情比起来，身材，真的是只要付出就看得到回报的事。
