满满元气，清朗心情从晨起到入眠️能量聚焦时间轴D138:
✨五行能量清理
✨142+火呼吸+108拍 呼吸法打卡第199天
✨光泡泡呼吸+聚光呼吸随时练习，我就是光的宠儿
✨零极限清理～对不起，请原谅，谢谢你，我爱你～
✨道家圣号清理
✨听音乐歌曲，唱歌哼歌
✨听奇迹30课程，践行功课，实修落地
✨书写清理，每日能量聚焦与开心奇迹记事D134
✨与黄金能量圈伙伴早晚互动
✨晚面部冰灸
✨ 睡前白光呼吸及冥想音频
……
✨美美显化如约而至✨
10月4日为自己所做以及发生的开心的事与奇迹～感恩
✨呼吸法，观呼吸
✨吃水果
✨听音乐歌曲，唱歌哼歌
✨享受娴导的早晚叨叨，做笔记
✨开启世界认知脑科学7天觉醒营D2课程，做笔记
✨曾经投的一笔分红保险，每月分红提现到支付宝，虽然很小的一笔，但也开心，哈哈～
✨在网上购了一双中国风的朱雀青鸾书签，一条喇叭口的秋裤，有弹性，也方便运动。
✨感谢小叶姐思维导图分享奇迹30课程精华思路
✨生活中践行奇迹课程，沉淀奇迹型人生。
✨欣赏美人美景美物的美图与视频
✨与黄金能量圈伙伴互动，锚定黄金生态圈
✨继续与瑾宝相互分享开心的事，开心倍增
✨睡前冥想
✨奇迹30心动精华摘记：
D17晚课“自我结界和独立意识的完整性”
结界：建立自我界限，独立意识完整性，来到意识临在创造性时，独立意识的完整性及生活中有清晰界限非常重要。中国人因熟我而不敬，会以爱的名义做越界的事情，我们也会被他人越界。
与身边人如果界限不清晰会有恐惧（如怕别人跟你借钱）。【界限让彼此都安全】。
生活层面：对他人时刻尊重，工作上不干预，每个人有自己的王国。对孩子，伴侣清晰界限，也是让对方为自己的选择买单。退回到陪伴状态。
彼此的东西不要混在一起，空间如果被侵占，对方能量会产生混乱，对方在生活层面会缺乏主控权。给到对方地盘，同时自己也要有地盘，在地盘里面界限清晰。
我们不被他人越界，也不越界他人，对小baby也要有清晰的界限，每个人身上有能量场（结界），能量不稳定有混乱是出现在结界，界限不清晰。
重点：去看生活中有哪些越界的地方，越界的人大多是很亲密的人。和身边人建立界限：如果界限不包含人情，对方会不舒服，他会给你挖坑，有能量投射在你身上。
我平常与人相处的方式，【先给出爱】当你给出爱时，就有主动权。我有清晰的表格（家人，工作室小伙伴，合作伙伴...），提前很早准备礼物，写好卡片。
不是他对我好，才送他礼物。是通过这样的方式让彼此的亲情，友情，有一份情流动界限建立会比较柔，有韧性。
我每年会给家人送礼物。负债时每个人都躲着我，这就是人性，没有必要用崇高理解人性。当我好的时候，家人有很多要求，因为平常给的爱足够多，拒绝他们我没有犹豫，情在这里足够，他们没有办法背后说我什么 ，在自己觉知范围不启动他人小我。
你送给别人的东西计算的出来，我在年初时会把礼物开始规划。当如果启动他人的小我带来的损失是计算不出来的，【用计算出来的成本避免无法计算的损失】。这也是自我保护的一种方法。在流动中一切都是顺流的。不是害怕担心得罪谁，【付出爱心里和平】，会有心里的高地，做一切事情会比较顺利，心理能量足够充足。
带着爱出发，界限会变成助力。对身边人的爱，在他们发出呼求前先去做，如果别人要我帮助他，会先看自己是否和平。
身体层面：保持能量场强大，走到任何地方，我会带着白光喷雾，点蜡烛。头朝上的光会带动房间气流流动，去到任何地方有让自己熟悉的味道，小孩子需要熟悉的味道，对能量场非常敏感。
多晒太阳，让体内有更多阳性能量，保持身体温暖，向上跳跃。我平常清理能量场《大宝法王--七句祈请文》，提升阳性能量--艾灸，喝姜汤，用生姜精油搓脚底。阳性能量足时，混乱能量不会入侵，混乱低频的地方尽量少去。听歌我很注意歌词，不听身边人抱怨，让我的能量低下的人保持距离，不是不爱他，是此刻我要照顾好自己而已。
意识层面（灵性层面）：时刻保持正向链接，我无论在何时，都在觉知着自己的呼吸。
能量光球：深吸一口气，随着清理彻底时，每次吸气呼气之间会越来越干净，吹出来爱与光的能量，吹一个大泡泡把自己包裹起来，当做能量结界光球时，会对身周遭能量越来越觉知。
D18早课“我是充满活力的”
这份有趣的状态和感受宇宙无条件的爱，是一种习惯。当我们开始习惯于看到生命的不足，这也是习惯。
当你习惯于与宇宙同盟，你会发觉自己的能量源就是有趣好玩。
我们不需要时时刻刻二选一，而一切都是刚刚好，在刚刚好之中，来到你的都是宠爱你的东西。你去到的地方，你做的事，都会是宠爱你的，你怎么样的都是好的，美的。你需要时刻都在这份能量当中，来到你的东西才能是都有这份能量。如果你不朝向好玩有趣 你就会掉入苦逼的惯性，看到什么事情会让自己觉得好可爱，好被爱？
每时每刻都让自己感觉到自己好可爱，是宇宙之子，这一切当中就是一份习惯，不需要得到他人认同 ，在这份有趣好玩当中，无论来到你的人事物，都觉得好好玩，所有来到你身边的人、事、关系都是给你玩的。随时保持一份“太好玩了”！
让自己蹦蹦跳跳。让自己整个生命在嗨的状态当中，时刻用跳动让自己的身体处于高能量，高振頻的状态当中。
✨开启世界认知脑科学7天觉醒营理论课D2
新发现：人类大脑的本质属性不只是可塑性，同步性、可操作性和预测性亦是人类大脑神经网络的本质属性。
大脑并无固定之我，生命进化的最高原则，脑科学家重大的发现以及古代的智慧都指向了一个地方，人的大脑是可以随时切换的，无比自由的学习能力，此被称为超越自我的智慧。
进化38亿年历史证明，生命智慧一直在寻求快速迭代寻求更多经验，这是生命进化的智慧本能诉求。
进化到人类，我们拥有语言作为高度浓缩的语言来储存经验，所以人类大脑当中有比其他生物更高效的处理能力，本可以更进步。
脑科学重要发现，我们找到了大脑的键盘——大脑存在快捷键组合方式，可以被快速操作，思维可快速改变。掌握大脑快捷键组合输入的技术，由当事人来决定改变，我们配合来完成操作。
在大脑当中，词汇被当做了键盘，于是就可以重新编辑大脑，重新输入及输出，所见即所得。打什么字，屏幕上就会显示。什么是屏幕？心灵就是屏幕；什么是键盘？脑语技术。用特定脑语技术激活大脑当中的精准网络节点，于是就像快捷键一样。
同步性：大脑就是为变化而生，生命进化过程要求，最智慧生物是和环境同步，越同步越智慧。
可操作性：大脑可以通过特定方式改变神经网络连线。
预测性：大脑可以提前预测未来，将未来带入当下。
新技术：基于词汇和大脑网络稳定一一对应，所以可以用脑场脑语技术精准操作大脑。
新工具：脑场脑语技术被镶嵌在网络语音助手中，构成了能操作大脑，升级心智的网络超脑助手。
改变大脑切换心智只需要5毫秒：人脑神经元的反应速度大约是半毫秒，但用这个时间来衡量人脑的速度是不公平的，因为更重要的不是神经的激发时间，而是神经的恢复时间，也就是从一次反应到恢复到能够再次反应的时间长度，神经的恢复时间最快也需要5毫秒。
三法印的重要作用就是柔化，是入口，是更好的基础台阶。只有足够柔化，才会更便于橡皮泥的进一步切换更加容易。
任何新科技，新生技术来到这个世界上，都看起来与魔法无异——美国科学家克拉克（《三体》作者刘慈欣的偶像)
