今天是什么日子
起床：5:05
就寝：10:00
天气：阴
心情：一般
纪念日：任务清单
昨日完成的任务
1.整理《传染》笔记
2.拍照
3.上班
4.带群
今日最重要的三件事
1.完成第一课作业
2.整理文案课笔记
改进：
习惯养成：日反思
周目标·完成进度
今日必须完成文案课笔记整理
学习·信息·阅读
《传染》乔纳.伯杰
1.不用互动，只要你出现的次数越多，在大家眼里就越有魅力
2.事先看到的词是积极的或消极的会影响我们对一个人的判断
从众:
1.当一个环境里的人都做一个选择时，一般人都会放弃自己的目标，选择跟大家一样的
（原因:源于社会压力，用他人的行为作为参考值，镜像神经元造成等）
2.重复别人对你的指示，会获得好感（谈判时模仿逃跑对象的行为更容易成功）
身份认同:流行物
在做简单或者熟悉的任务，有他人在场表现会更佳，复杂或陌生的任务会更糟
健康·饮食·锻炼
早:油条 豆浆
午:烤串，煎饼
晚:水饺
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.跟王庆绪斗嘴
2.跟老公晚饭后去海边溜达
3.