1、方信瑜伽：

如法持诵并受持《修心八诵》；

读指定书目若干

2、信仰瑜伽：

背诵或如法持诵《佛子行三十七颂》并能讲解；

读指定书目若干

3、上师瑜伽：

背诵或如法持诵“明心性品”并理解实践；

读指定书目若干

4、虔信瑜伽：

背诵或如法持诵“悟心性品”并理解实践；

读指定书目若干

5、行为瑜伽：

背诵或如法持诵“观心性品”并理解实践；

读指定书目若干

6、专一瑜伽：

背诵或如法持诵“修心性品”并理解实践；

读指定书目若干

7、灵热瑜伽：

背诵或如法持诵“印心性品”并理解实践；

读指定书目若干

8、离戏瑜伽：

背诵或如法持诵“契心性品”并理解实践；

读指定书目若干

摘自：《光明大手印实修心髓》