第二周开始《示弟立志说》
听博仁老师的第二课视频时,早睡早起午休不断引入脑海中,也正是困扰我一周的事情,第一周因为没有做到早起,导致仅有一天做到了修身三宝,剩下的时间都没有做全身运动和静坐,不是不想,而是没有早起导致时间上不宽裕。
立志,立圣贤之志。正好学习到立志,那除了之前大的愿景,希望做一个懂感恩、自省、利他、致良知的印证者外,现在还需要一个小的志向,那就是精准做到修身三宝,做到早睡早起午休。
我特别喜欢今早老师分享的一句话,“用生命影响生命,用生命唤醒生命。”生命是短暂的,但是如何在有限的生命里好好实现自我价值,让生命更有意义,那就是自己来决定的了。
小小的志向立下,那就要好好实现,从当下从今天起,每天复盘没能早睡早起的原因,然后让自己调整坚持做到,期待本周开始走入正轨,让精准做到成为习惯,让做到成为事实,早睡早起,平衡人生。