今日日记
【今日做了】
今天是周天，悠闲又治愈的一天。早上起床后收拾孩子的衣橱，整理出好几袋孩子穿小的衣服，前前后后忙活了一上午。
收拾完，我们一家人开车出门，先去了胶州宝龙广场。在这里开了眼界，看到特别的抓物机，抓的不是娃娃，是小仓鼠，还有抓鱼的机子，特别有意思。宝龙广场的餐饮店大多都是常见连锁店，我们想尝尝不一样的味道，老公就搜到了广场外的一家螺蛳粉店，味道超棒，还吃到了螺蛳，吃得特别开心。
之后我们去了胶州植物园，看到了五颜六色的郁金香，景色很美。老大还抱着她的荷兰猪一起出游，小家伙也在草坪上跑了跑。接着我们又开车去少海附近大沽河岸边，那里有很多露营的人，但卫生状况不太好，加上风有点大，我们看了会儿风景就离开了。到家的时候已经六点了。
今天一路上一直在吃东西，晚上就简单吃了点。洗漱方面，老公领着两个孩子洗澡、洗头发，我趁机休息了一会儿，还顺手给孩子买了两件外套。
身体方面也很不错，今天血压恢复到以前的状态，稳定在110、七十几到八十左右。之前因为感冒、过敏、心脏不舒服，停了快一个月的中药，怕药过期就重新坚持服用，10天的药量已经吃了一半啦。
【今日觉察】
一整天节奏舒缓，没有忙碌和焦虑，身心都很放松。血压回归正常，身体状态变好，心里格外踏实。简单的居家收拾、有趣的出游、美味的食物、家人的陪伴，都是治愈生活的小美好，也更懂得好好照顾自己身体的重要性。
【今日确幸】
收拾衣橱整理好物，清爽又舒心；解锁抓仓鼠、抓鱼的新奇玩法；吃到美味的螺蛳粉；欣赏漂亮的郁金香；家人贴心分担家务，让我得以休息；血压平稳，身体慢慢恢复；坚持服药，状态越来越好。
【今日拾遗】
• 今日新知：无
• 今日遇见：多彩的郁金香、可爱的荷兰猪、新奇的抓仓鼠游戏机
• 今日入脑：放慢脚步，享受日常烟火，照顾好身体，就是最简单的幸福
一句话总结：惬意休闲的周日，有美景、美食、家人相伴，身体状态回归，满心安稳与欢喜✨
