1、参考图1，写下萃取经验的3张便签，请注意区分作为【拆书使用场景的3张便签】。
写I便签之前，可以参考图2
这里的3张便签指的是：
A1便签：
关于孩子写毛笔的事情，2月24日和3月2日这2次书法课，老师表扬孩子过了一个寒假回来突飞猛进，也不要妈妈陪在边上，同时有不会主动问老师，还会自己和老师的范字对比。想起2023年暑假开始带娃上写字课，到今年每天的练习zxa终于可以轻松在旁边做事，不要在唠叨孩子的写字了，解放了。
目标：最初让孩子去写字的目标是可以正确姿势书写，也不反抗写字，毕竟一上学写作业多。最初希望达到写字不要我操心，实际目标达成情况挺好的，书写卷面达标，同时学校的书法课也是很喜欢，孩子也没有因为字多而不愿意写的。
事实：实际上发生了什么？孩子因为没有天写毛笔，刚开始其实花了很多时间，2个小时都有，有时候放弃学校的作业，特别是1年级第一个学期，导致第一个学期期末测试非常不理想。当时成绩出来后，就反思自己会不会让孩子花在练习字的时间太多？最初目标有关的事实是坚持每天练习和不缺课，暑假寒假都是坚持去上课，因为老师要求非必要不要请假。同时我也会用孩子写过的 纸的数量叠加起来告诉孩子什么叫日积月累，知道坚持一点一点的积累。
对比：在孩子练习字的过程中，其实发生很多不愉快的事情，也凶过孩子，总是对孩子的作业提出不好的点，班级孩子写的好，总担心孩子写的不好，大人有压力
亮点；今年开始开开心心去写字，不说孩子，给与孩子心理上的放松，同时练字也是学习的一个方面，没必要成为一个书法家，坚持写就可以了，总体上无压力，孩子也大了，理解能力也上来了。听课自然吸收多了。年龄的优势。同时孩子真的比较乖巧听大人的话。
原因：哪些关键动作导致不足，我给孩子的压力大，和总是说孩子写的不好。
哪些关键动作亮点，放下压力，好与不好不重要，作业实在不好没关系，坚持就好。目的是练字的同时告诉孩子从中理解坚持的力量。
关键动作：有好的老师，必须每天练习交作业。全家人的支持，爷爷奶奶爸爸都支持，亲人的鼓励，
对孩子的羽毛球、游泳、语文、数学、英语、等科目都有借鉴作用，怎么放下标准，怎么去真正给到孩子支持，创设一个良好的环境去给予帮助。
I便签：
把在练字上的方法运用在孩子其他兴趣培养上，比如，游泳
A2：写下接下来的目标与行动
孩子本星期游泳2次，我差点又要说她这里不好那里不好了未来2个星期，在孩子游泳上，做好陪棒每天大腿练习30分钟，至于在游泳池的时间都交给教练，课后只问孩子开不开心，创设愉悦的氛围让孩子好好坚持下去。
第一步,给孩子看看游泳视频
第二步，和孩子一起打打腿
第三步，给孩子录制视频，鼓励进步点
2、写完之后，我的收获是什么？
平心静气的看到孩子的优势，先休自己，看到更广的视角。亲子关系自然就好了。
