阈值会决定一个人的生活质量。生活中自己是一个自律的人,那么相对他的阈值是低刺激,可以静下心来看书,学习,进行反思。而高刺激心里的人会感觉看书静不下心,反而做及时就能得到反馈的事情时才能让他快乐。这样却是害了自己。