亲密关系，需要用心陪伴，用心经营。这一周读了克里斯多福·孟的《亲密关系》这本书，有几点引起了我的共鸣，现分享给大家。

      静静倾听，坦然面对。在倾听对方的说话中，我们有时候会感到愤怒，对方还没有说完，我们就会去发表自己的想法，打断对方的表达，甚者认为这件事情是针对我的，他在批评指责我，他在否定我，他是故意和我过不去。其实，对方并不一定是要表达你想的这个意思，我们只是自己觉得而已。当我们能够继续倾听下去，换个角度坦然接受，不去责备别人时，你可能就会从中觉察到你的内心想法，也就能够回归到本位，能够从另一个角度看到答案。当你用爱来回应所有的伤痛，所有的不接受的时候，你将迎来一个新的自己。

      发自内心，无条件的爱。有些人可能会抱怨自己把青春都给了对方，而对方却对我不好。其实是因为没有作到无条件的爱，或者说有过多的期望在里面。当自己在无期望，无条件的付出时，那么你感到的都是满满的爱。例如打扫卫生这件事情，我为了营造一个干净整洁的家，我为了让我心情舒畅，我为了做好妻子这个角色，我是发自内心的想去做，我做了我快乐，那这个时候就是由爱而发的行动，感受到的都是爱的幸福甜蜜味道。

      允许一切的发生。当你带着“随他去，无可无不可，尽人事听天命”的想法去面对对方时，那么我们就允许了他依据本质去做事，也就实现了放下。你放下的是他，其实是放下的自己。张德芬曾经说过：“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”放过别人就是放过自己。

        现在，把这首小诗分享给大家。

                          爱的智慧

两个相爱的人

在地球上创造了一座伊甸园，

并开启了天堂之门。

经验说：“这是不可能的。”

爱说：“事无好坏，诠释在人。”

骄傲说：“这太可笑了。”

爱说：“事无好坏，诠释在人。”

谨慎说：“这太冒失了。”

爱说：“事无好坏，诠释在人。”

理性说：“这不合理。”

爱说：“事无好坏，诠释在人。”

迷信说：“这会带来霉运。”

爱说：“事无好坏，诠释在人。”

远见说：“这没有希望。”

爱说：“事无好坏，诠释在人。”

当你说话时，要让你的话语发自于爱。

当你沉默时，要让你的沉默发自于爱。

当你骂人时，要让你的责骂发自于爱。

当你与伴侣相互保护时，

你们彼此的保护也应该发自于爱。

让爱在你的生命里生根，

美好的事就会发生。

            ——《亲密关系》克里斯多福·孟