上班让我觉得恐惧,我是不是得了抑郁症?

每天下班回到家,一想到第二天要上班这个事心情就无比低落。

我们公司全是女的,工作环境较为复杂,大家都互相告状,推卸责任,揽功劳,感觉都没有真心相待,全是互相应付周旋,每个人都带着面具在工作,感觉不到真心只有互相利用,可能很多公司都这样,你们会说我小儿科,可是我就是接受不了这样。而且我在这个公司是属于支持部门,就是最破的收拾垃圾项目的部门,基本是属于最底层,年龄又最小,谁都可以数落和指使我。

我以前的公司虽然很累工资少,但是同事们关系都很好,平时也会一起玩,真心相待。我虽然也讨厌工作,但是以前从来不讨厌同事。

有人可能又要说了,做得这么痛苦,辞职不就完了吗?可是我怕找不到比这个更好的,因为我的公司和待遇都还可以,我也不想让我爸妈担心,让我男朋友操心。而且我觉得我现在的这种情绪已经形成了,就是不相信工作中的同事,无缘无故会敌视他们。我真怕这种情绪被带到下一个工作中。

是不是我心理承受能力太差了,我看我老板和领导在这种环境里干的也挺欢的,我从小基本没受过挫折,没有经历过磨难,也没有人对我不好,没有人害我,可以说是温室中的小花。我到这个公司以后还做梦公司的女的跑到我家里催我干活,梦里我是在我的老家在爸妈的身边,他们都追过来了,可见我多么无助。

我怎么办啊,我觉得再这样纠结下去我就真的得抑郁症了,中医也说我是气郁体质就是爱郁闷。

真烦,上班让我觉得恐惧,明天不想上班了!

密姐回复——

新的工作环境,新的人际关系,有点不适应是正常的,很多公司内斗的很厉害,有一个好的从容的心态面临这些勾心斗角,也是职业生涯的必备条件。不要对同事投入太多的感情,也不要对他们虚假利用有太多的想法,他们也是迫不得已,为了生存。有些时候,如果他们做的实在太过分了,你也可以反击一次,这样他们就不敢老欺负你了。坚持一下,忍一忍,苦媳妇总会熬成婆的。

你也不要把自己逼的太厉害,如果觉得实在无法忍受,换一个工作就是。不要害怕给家人和男友带来负担,因为他们是你的强有力的后盾,看见你不开心,即使你没换工作,他们也会担心的。

如果你也有同样的情感烦恼,关注密聊公社微信公众号,回复【问题】1对1解答

-------> > > 当现实中遇到情感困惑,这里或许是你最好的释放虚拟空间。

当迷茫不知如何解决,在这儿或许就能豁然开朗。

本文为密聊公社原创。未经授权,不得转载。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,793评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,567评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,342评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,825评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,814评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,680评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,033评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,687评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,175评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,668评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,775评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,419评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,020评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,206评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,092评论 2 351
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,510评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 眼看着就要进入冬季,虽然比北方的老家晚了一个多月,不过还是让人感到兴奋。喜欢冬天带给人清凉的感觉(你确定不是冻的牙...
    似是誓言不灭阅读 105评论 0 0
  • 80后的我们QQ成为了办公工具,微信朋友圈成了广告天地,是否还记得那些年QQ说说和空间留下的自我,每个人都会多少留...
    没床单阅读 182评论 0 0
  • 朋友就是 在你记不得的过去里 提醒你,曾经有过的回忆 朋友就是 即使自己不知道能不能坚持 也要陪她走完全程 朋友就...
    柠檬茶的香味阅读 189评论 0 0
  • 高中的时候曾经有过一次“离家出走”的经历。大约在高二的春天吧,有一段时间觉得再怎么努力成绩就是那样不上不下,压...
    一貳伞阅读 447评论 0 0