2018年6月6日，和媳妇儿带着小糯米去购物，顺便带小糯米去商场的儿童游乐场玩了一会儿，以前孩子太小没让去，现在小糯米刚满一周岁，觉得应该让他尝试一下问题不大。
结果还是不小心中标了，近期黄州区爆发各种感冒流行病毒，儿童医院人满为患，像这种小盆友聚集的场所是传染重灾区。宝宝到家之后刚睡下就开始发高烧38度以上，因为小糯米有过之前两次完整的发烧自愈体验，我们心里一点不慌，甚至有点窃喜，宝宝免疫力提升的机会又来了，这是宝宝体内免疫系统在感知病毒入侵之后，启动了应急反应机制，通过提高身体温度，来成倍增强身体免疫细胞的活性，同时降低入侵病原繁殖能力。关灯睡觉，把战场交给宝宝。
6号到8号连着三天，小糯米烧了整整三个晚上38度以上，白天体温都正常，食欲减弱没胃口吃东西。不着急，我们选择自愈的家长所要做的，只是给与专业的护理和耐心的陪伴。人体内的免疫系统发挥作用的最佳时间，通常都是在晚上休息时间，这个时候整个人处于静止状态，没有额外的能量消耗，所以正好集中力量办大事，加强火力跟入侵的病原来一场酣畅的大战。之所以没食欲吃东西，同样也是身体免疫系统的应急反应，通过减少外部实物的进食甚至呕吐，来避免病原繁殖所需要的游离态铁离子的摄取，以此来降低病原的活性和繁殖能力。
三天后，体温正常，宝宝开始咳嗽流鼻涕，而且越来越严重，咳嗽也慢慢从干咳转为湿咳，情绪上异常粘人，频繁的需要抱在怀里进行情感安抚。晚上咳嗽的尤其厉害，睡前几乎不能进食什么食物，否则晚上都给你吐出来。事实也正如此，奶奶担心小糯米晚上饿，睡前给喂的白粥，晚上全都以喷泉状喷吐出来，后来也再没有睡前喂东西，晚上以他娘不多的母乳维持，由于一咳嗽就醒了，醒来就要找妈妈含母乳，以每晚30多次的频率骚扰他妈，几乎算是母子整晚整晚的睡不好，白天还要上班，每天他妈早晨都顶着黑眼圈跟我讲已经没有勇气坚持过完下个晚上了，但硬是整整熬了六个晚上。咳嗽和流鼻涕也同样都是机体免疫系统的防御机制，通过咳嗽和流鼻涕来排除体内的垃圾和毒素，把该咳的痰咳出来，把该流的鼻涕流出来，达到峰值就会出现转机。我们只需要护理和陪伴，把一切交给宝宝和时间。
6月11号，前半夜，小糯米的咳嗽和鼻涕达到峰值，后半夜我们盼望已久的转机出现了，宝宝停止了咳嗽，母子俩安安稳稳的睡了个好觉。
6月12号，宝宝咳嗽和鼻涕都好了很多，食欲也慢慢有所恢复，情绪也还不错。下午睡午觉起来已经几乎不咳嗽和流鼻涕了。出生以来第三次发烧感冒，持续7天完全自愈！
小糯米从出生以来加上这次，一共经历了三次完整的发烧，而且都是在家自愈成功的，没有吃药，没有打针，没有所谓的偏方，完全是按照自愈的要求严格护理实现的。前两次，一家人尤其是爷爷奶奶极其的焦虑和忐忑，通过两次的成功经验，大家有了信心，所以第三次发烧自愈，可以说是在平和安详的氛围中完成的。
有很多朋友问，自愈是不是对宝宝不管不顾？远远不是这样，自愈是建立在系统学习并掌握相关理论知识的前提下，通过专业的护理来实现的。在这里不建议没有通过系统学习的家长朋友，盲目的通过只言片语就稀里糊涂的进行自愈，这样是有风险的。
我觉得自愈有两个最大的难关，第一，你要能够说服自己有信心坚持自愈。第二，也是最难的一点，你要说服家人，能够支持你的自愈行为，这就需要你自己透彻的领悟自愈知识点，并且能够通俗易懂地传达给家人！在第二次长达21天的漫长自愈过程中，我自己可以说对自愈知识的掌握和理解算是比较透彻了，而且表达能力还算不错，结果也是在老师的协助下，费了九牛二虎之力，团结一家人最终完成的自愈。
最后，还是要表达感谢之情。感谢媳妇儿这一个星期白天上班，晚上还要熬夜，真的辛苦了！爱，永远都是家庭幸福稳定的根基。感谢爷爷和奶奶白天对小糯米的细心照料，特别是奶奶从始至终坚持贯彻自愈的护理办法，让这次自愈的效率特别不错。也恭喜小糯米，通过这一年来三次完整的发烧自愈，让自身免疫力有了质的飞跃！
有兴趣学习自愈的家长朋友，可以加周老师微信，咨询学习自愈的的课程。
