有多少人生活处在白天工作，下班后刷朋友圈、微博、抖音等，然后睡觉，然后再工作这样的循环中呢？感觉每天真正属于自己可以放松的时间就是那些各种刷的娱乐时间，觉得这个时间是最轻松的，不考虑生活中的不如意，不考虑明天的工作如何开展。也有一些人从中获得精神的寄托，想在这些海量的信息中找到自己遇到问题的答案，或是没有答案只想放下所有烦恼，开怀大笑那么几分钟，这也是抖音，微博火的原因吧，想在繁重的压力下给自己找一片净土；

听过一个朋友讲述，觉得在厕所的时间才是属于自己的时间，所以人们上厕所的时间越来越长……

在这样的生活中每个人都在努力的去生活，努力的去工作，想通过自己的努力改变自己的生活状况，在这么重的压力下，是否应该给自己的心灵辟出一片净土呢？给心灵放个假…