1.感恩我内在的智慧和力量，让我越来越自由，让我活出无所畏惧的人生，我值得拥有一切美好事物。感谢感谢感谢！

2.感恩我一生中所获得所有所有金钱，让我体验我想要体验的，感恩我的每一次体验都如此享受，感谢感谢感谢！

3.感恩我的身体越来越好，我每天都充满力量，充满激情，充满活力，充满阳光，充满爱，感谢感谢感谢！

4.感恩我的身材越来越好，我很苗条，每块肌肉都那么完美，感谢感谢感谢！

5.感恩我的生活很享受，好很轻松，很舒适，很愉快，感谢感谢感谢！

6.感恩我存在的每一分每一秒，都充满创造，充满激情，充满热情，充满喜悦，感谢感谢感谢！

7.感恩我时刻活在当下，活在喜悦中，活在爱中，爱我自己，爱身边所有的人，感谢感谢感谢！

8.感恩我内心平静的感觉，真好，感恩每一件来到我生命中的人和事，都是来祝福我的，感谢感谢感谢！

9.感恩我的觉察力越来越强，我时刻向内看，分分秒秒看清楚，他的发生是来祝福我的，感谢感谢感谢！

10.感恩我的高级智慧，天使和指导灵，感恩你们把我照顾的很好，总是让我心想事成。