我们往往只看到成功人士的风光头衔和傲人地位，却忽视了他们对于好习惯的坚持。
成功人士能坚持每天锻炼30分钟以上，更有一半的人每天至少在开始工作的3个小时前起床。这样的坚持锻炼和规律作息让他们拥有一副好体魄，让身体得到了最适度的休息和保护。
不可否认的是，不是别人生来就很富有，而是别人一直坚持“富有”的好习惯。
所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
人生不正如康德说的那般么：层次低的人穷极一生的时间在呼唤自由，却贪图安逸与眼前的欢愉而将现实的生活经营的一地鸡毛，无往不在束缚之中。而层次高的人坚持自我恒久向善一直在进步，从而突破生活的极限寻找新的自我。
真正的区别在于，前者看似现在很舒坦，实则将来很痛苦。而后者恰恰相反，现在看来很难受，而将来会很幸福。
如果说自由与约束是相辅相成，没有自律作基础，自由带来的就不是真正的爱，而是情感的毁灭。那么坚持和放纵则是永远的对立，好习惯的坚持就像春天随手丢下的种子，经历了漫长的仲夏，终将会迎来收获的金秋。
而坏习惯的养成真的只能让人生的脚步停止在寒风凌冽的冬天，让你永远看不见下一个春天。
