缘起:
在头马俱乐部我做的第一个角色就是时间官，那时在宿舍背时间规则，都快把舍友背吐了，最后他背下来了，我自己还磕磕巴巴。还记得第一次上台，忐忑的心情，浑身都发抖，，总感觉自己是赝品，说道:当……什么举绿牌，当……举黄牌，结果当来当去就把自己当糊涂了，下台之后难过的不行，那次总点评是勇哥，他说了一句话:好多时候我们每个人刚来的时候都以为自己是丑小鸭，等我们走的时候，我们发现自己变成了一只天鹅。这句话让我很受鼓舞。
所以在时间官这个角色上我有很深的感情，那次会议之后回去看了很多期会议视频，去练习分解大家的演讲时间。
这次做时间官之前我的馒头娅玲给我建议，让我找到自己的风格style，她很了解我，知道我逻辑性不好，时间官报告做的没有层次性，其实这次我是参考她的建议的，可惜现场发挥还是没有达到我的预期，而且没有在规定时间内把报告做完。
时间官报告体现的内容：
一、先谈整场会议的用时情况谈起，是否超时
二、备稿环节
三位备稿演讲者:整体用时，开头、结尾、每一段的用时
三位点评人:整体的用时，点评内容时间和提建议的时间
三、接下来是即兴演讲环节
即兴主持开场和结尾用时、介绍即兴演讲题目用时最多的和最少的是哪一个？
每位即兴演讲者用时情况
即兴点评:点评主持用了多久，点评即兴演讲者用了多久
四、其他角色
总主持开场用时，介绍角色平均用时，介绍谁用时最多
会议促进者团队、总点评和三官用时
SAA和主席开场各用了多久
第一次用ORID焦点谈论法复盘
Objective 客观：
• 觉得自己时间官报告怎么样？
有些进步，但没有突破以前的风格
• 哪里表现最满意？
介绍时间规则时身体没有晃，举错牌后没有不必要的肢体语言
• 哪些不满意的地方？
做时间官报告时上身晃，赘语言“然后”用的多，没有在规定时间内做完时间官报告。
Reflective 感受
• 今天的情绪怎么样？
很轻松，也很放松，但对自己的表现有些失望。
• 感觉大家的情绪怎么样？
整体气氛很好
• 感觉气氛的低点是什么时候？
做时间官报告最后的时候，有些手忙脚乱。
Interpretive 解释反思
• 今天收获了什么？
知道自己哪些地方进步，哪些地方要加强
• 上身晃得原因？
平时习惯问题，站姿不标准
• 赘语言用的多的原因？
平时说话逻辑性差，口头禅太多
Decisional 决定行动
• 如何用一句话形容这次角色？
滴水石穿，继续坚持。
• 如何下次如何让自己站姿稳一些？
平时注意站姿，练习贴墙角，演讲的时候也注意。
• 如何避免使用“然后”等赘语
自己私下反复练习，平时讲话尽量不啰嗦
• 如何形成自己的风格，在规定时间内做完报告？
要有清晰的逻辑结构，抓住重点
后记
在头马舞台上，每一个角色都有无限探索的空间，我的一个小目标是成为时间官达人！
